サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は11:00頃にイン!
1セット目のサウナはタオル交換直後のベストタイミング。1セット目から気持ち良い(^^)
本日は浴室内が比較的混んでいる印象を受けたがサウナーの数はそこまで激混みではなかった印象。蔓延防止も解除され普通に家族連れが増えたからかな…。
コロナ禍前、どんな感じが普通だったか今はもはや思い出すことも難しいが、今日みたいな平穏な日常が戻ってくれる事を切に願うばかりです。
そんな中、サウナ飯は瓶ビールと恒例の激辛地獄釜タンメンです!
サウナでの幸福ホルモンと激辛の快楽ホルモン、何か共通点がありそうです。
今度調べてみたいと思います!
有難うございました(^^)

歩いた距離 1.4km

熱波あびるさんの天然温泉すすき野 湯けむりの里のサ活写真

激辛地獄釜タンメン

最初に上に乗っている野菜をビールのおつまみにしながら、モチモチの卵麺をシメに美味しく頂きます!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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