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teto

2024.06.26

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ：8分 × 3、10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今日は105℃ほど。曜日なのか奇数日・偶数日なのかで決まっているのか分からないが、105℃か110℃に設定されている。
110℃だとオートロウリュが痛いので、105℃で丁度いいかも。

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