teto

2024.06.06

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2、8分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:19:20到着で、20:10頃まで待ちました。
若い2-3人ぐらいのグループが多く、サ室内では小声で話していた。でも、外気浴では静かにしていたから許す。
いつもより温度低めな感じがした。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
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