びーふ🐮

2024.11.14

1回目の訪問

サウナ飯

『時間を潰すには新宿では騒がしすぎる。笹塚あたりがちょうどいい。この街は古くから続く店があり、どこか落ち着く。そして何より、素晴らしいサウナがある。』
サ道を見てツルピカさんに自分を重ねた方も多いでしょう。
東京出張で仕事を終えた後、選ばれたのは天空のアジト マルシンスパ。どうも、びーふです🐮

いやぁ、ついに来ちゃいました。
前回の東京出張で来れなかったマルシンスパ。
少しでもサ道気分を味わうために、それっぽいLINEを送ってもらい準備OK。

笹塚駅から徒歩5分ほどで到着。
エレベーターで10階に上がると、そこはまさに大人のディズニーランド。

そしてフロントでアウフグースの予約をしていたので、誰かと訪ねるとまさかのミッキー山下さん🐭
受けたかったアウフギーサーにやっと会える。

11階の浴室に行くと、洗い場が埋まっていた。
こじんまりとした浴室だから仕方ない。むしろ、コレがいい。
『やっぱり落ち着くなぁ。ここはお湯より水風呂の方が大きい。』
サ道で見たのより現物は小さく見えてびっくり!

とりあえずいつものように身を清めてサ室にin🧖‍♂️
狭いサ室にデカいikiストーブ。いやいや、サイズ間違えてるだろ!っとツッコミたくなる🫨笑

セルフロウリュをすると、そのパワーに驚く。
上段はかなり熱く、しっかりと蒸される。
しっかり蒸されてから水風呂へチャポン。

......キモチエェ✨️

ホントに優しい水風呂。
仕事疲れが一瞬にして吹き飛んだ🫠

そしてお待ちかねのミッキー山下さんのハーバルプログラム🌳
こだわりのオリジナルブレンドのスモーク・インフュージョン・檜のウィスクにハマゴウの葉・ハーブティーと、贅沢極まりないです。
参加費は500円ですが、それ以上の価値あります。

特にいい匂いだったのが、檜のウィスク。
少し青っぽさと上品なスパイシーに感じる香り。

ハーバル15分 ⇒ 7分外気浴インターバル ⇒ アウフグース8分の約30分のプログラム☺️
最初の15分は途中で換気も入れながらなので、しっかり体の芯まで気持ちよく蒸されます。

途中で配られる温かいハーブティーを飲みながらのハーバルは、少し舌をヤケドしたが美味しかった🤤
インターバルでは冷たいハーブティーでカラダを休める。
水風呂は入りたくても我慢。

アウフグースはしっかりと風を送ってもらい、後半はランバーで強めの熱波🔥
ココからの水風呂がかなり良き......。
ホンマにアタマの中の悩みやモヤモヤが晴れました☀️

サウナ上がってからは、ミッキー山下さんと炭酸増しオロポで、乾杯🍻
いろんなサ話も聞けて大満足✋✨️

終電の時間ギリギリまで楽しみました🐮

最高でした。また来ます👋

びーふ🐮さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
びーふ🐮さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
びーふ🐮さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
びーふ🐮さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

笹塚チャーシュー&炭酸増しオロポ🐷

コレコレ。マルシンスパといえばのサ飯🐷 しっとりチャーシューうんま✨️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
2
110

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トントゥとは?

2024.11.14 05:31
1
びーふ🐮 びーふ🐮さんに37ギフトントゥ

またまた行った気になれるレビューありがとうございます😊
2024.11.14 09:15
1

ぎふありです🐮🫶 いやぁ、マジで雰囲気もサイコーですが、サウナ・水風呂・外気浴のバランスが素晴らしいです‼️ 仕事終わりにしっぽり入りに来るのイイですね✨
ログインするといいねや
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