ちょんきち

今日もサウナへ！

3連休の中日だからかいつもの3倍くらい混んでたけど、
サ室はそれなりに空いててよかった！

なんか今日はいつもより温度が高い感じがした！
とてもよかった🙏🙏
汗がいつもよりたくさんかけて、スーパーデトックス感😋
最高に気持ちよかった！

12分3セットしっかりやって終了！
今日は風がなかったので、外気も長めに取れた！
結局水風呂と外気がないと、なんか気持ち悪くて、
寒くても行ってしまう、、！

今日も気持ちよかったー！
よく寝れそうだ🥰

先週は少し体調を崩してしまったので、
やっと来れたー🤲🤲

今日はめっちゃ久々にきぬの湯へ！
リニューアルしてから初めてきてみた！

ここは本当に温泉が良い〜。
のんびりとお湯にも浸かりたくなる！

といいつつも結局温泉もそこそこにサウナ🧖‍♀️
疲れてたのかメディケーションで爆睡してしまった🥹
今日セルフロウリュは男子だったみたいだから、
ここでセルフロウリュも経験してみたいな！


そしてメインのスタジアムサウナへ！
相変わらずアチアチで気持ち良い！
一気に汗かきました😋😋
気持ち良すぎて10分5セットくらい入ってしまった🤦

今日もよく寝れそう🥰

久々サウナー！
ずっと行きたかったけど、タイミング悪かったり、
体調も良くなかったりで行けてなかった🥹

今日の湯楽はなぜかいつもより湿度高めで
めっちゃ気持ちよかったーー！
じっくり12分4セットやってフィニッシュ🧖‍♀️

最近ここの水風呂がお気に入りすぎる。
冬はこのくらいの温度が1番良い！

外気も風が強かったから寒いだろうなと思ってたけど
意外といけた！
水風呂の時間を短めにするのがいいのかもなーー
個人的に内気が苦手なので、意地でも外に出たい👍

今週もう1回くらい湯楽きたいなー！

ほんとはもっとゆっくり寝てていいのに、
6時にサウナへ🧖‍♀️！

やっぱりここのサウナ好きだなー。
ゆっくりと身体があったまってく感じが
たまらない🙌🙌

天井が近いから、ロウリュをやるとすぐに
蒸気が降りてくる感じがして、最高すぎる。

朝も15分3セットやって終了！
ここのサウナはなぜかあまみがすごいでる！

あとここの推しポイントは、
セルフエステコーナーがあること！
ドライヤーもナノケアのやつだし、
スチーマーとかもあるので、女性にも優しいです。
ドライヤーが変なやつだと個人的にリピ無しに
なってしまうから、ここは最高だなー！

サウナマット使い放題なところも良き。

予想以上によかったので、日立に来る時には
帰れる距離でも泊まろうと思います！

神戸出張2日目！
結局今日もきてしまった…！
今日は会食も入っていたのだけども、
サウナに行くためにお酒は飲まないという
徹底ぶりをかましてきたぜ！！

今日もドライサウナを12分3セット、
ローズテルマニウムを10分2セット。
いやーしっかりととのわせていただきました！
帰るのが名残惜しい😭

しかもここで熱波受けられたら最高なんだろうな…
ただこんな素晴らしい施設をほぼ貸切みたいな感じで
味わえたのは今回のサ旅(兼出張笑)の1番の思い出！

ここからの時期、毎回出張地獄で嫌な気持ちになるんだけど、
知らない土地でこうやって新たな素晴らしいサウナに
出会えるのはいいことだなー！

またきます！！！！！

オロポ(氷無し

サ飯ではないけど、氷抜きできるのがめっちゃありがたい！

今日は神戸出張！
朝から夜はどこのサウナに行こうか調べに調べ、
でもやっぱりここに行くしかない！と、
きてしまった…！

ローズテルマリウムはまず入った瞬間から
良い匂い…。
そんなに温度は高くないんかなーって思ってたけど、
めっちゃ温度もいい感じで、テンションあがる。
想像以上に気持ちよくて、体感15分くらい入ってた気がする。

そしてドライサウナも、口コミとかみてて
もっとカラカラなのかなと思ってたけど、
意外と呼吸しやすくて、いい感じ。
12分4セット、あっという間に時間が過ぎた。

外気スペース(テラス)も広くはないけど、
プライスが3つあって、頭を預けられて、
あとベンチに頭を預けられるから、これまたいい！

終わりにしよう！と思ってたけど、
ローズテルマニウムが忘れられず、最後にもう一度。
ほんとこの匂い好き。

想像以上にめっちゃ良かったーー！
まず、平日だからかめっちゃ人が少ない！
サ室に基本1人で、たまに被るくらい。
こんなに良い施設でこれは神…。

明日は会食が入ってるから、来るの厳しいんだろうけど、
まじでもう一回来たくなるくらいには、
好きになってる…！
熱波が受けられる日はもっと混んでいるのだろうか…
気になる。

サ飯セット

量もいい感じで最高！

出張のため大阪へ！
ホテル選びは最近サウナが必須条件に、、！
上司もサウナ好きなのでむしろ褒められてる笑

ここはできたばっかりでホテルもサウナも
めっちゃ綺麗だったー！
お風呂は外国人も日本人もたくさんいて、
混んでて萎えてたけど、サ室は空いている！

なんだかんだ3セットじっくり12分やってしまった！
湿度感はあんまり好きじゃないけど、
アートロウリュもあるし、十分でした！

ドライヤーもパワーのあるやつで、
大感謝🙌🙌🙌

大阪出張のときは難波が多めなので、
ここはリピありだなー！

明日の朝も入れるのが嬉しすぎる！

今日も湯楽の里へ！

なんだかんだここのサウナ、心地が良くて、
数日おきにきたくなる！

温度と湿度がいい感じなのか、
入った瞬間滝汗になって、気持ち良いー！

今日は12分3セットしっかりやってフィニッシュ！
今日も最高に蒸されました🙌🙌

寒くてもわたしは外気派だなぁ😋

飲み会から帰宅して、ぐったりしながら
お風呂に入ろうと思ったらまさかの給湯器故障…
なら行くしかないだろと、湯楽の里へ、、！
遅くまでやっている施設が近くにあることに感謝。

夜も遅いし明日も仕事だしと思い、
サウナはやめようと思っていたのに、
サウナを目の前にして入らないことはできなかった🥹

1セットだけ、、と思い、ガッツリ15分。
疲れていたせいか久々に最高のととのいを
1セットで達成することに🙇‍♀️🙇‍♀️

仕事も嫌なことがあり、飲み会でもこてんぱんにやられ、
給湯器故障でトドメを刺されたと思ったけども、
サウナだけは優しかった…😭
心が生き返りました🤲🤲

あけおめゆるうむ㊗️
やっと年明けてから来れたー！
しかも今日はガチャで当てた無料券できたので、
超お得で久々に10時からin🤲🤲
(サ飯のとき頼んだドリンクも無料チケット、、
ありがたすぎる😭)

やっぱり好きだなぁ。
心がしっかり整いました。
スチーム1セット、タワー6セット、ハーブ2セット、
と盛りだくさんできた！

あと最後の締めは久々のアウフ🧖‍♀️
女性でも熱波が受けれるのは感謝🙇‍♀️
タワーサウナを1人でアウフはなかなかきついと思うけど、
RINさん頑張ってくれました🙇🙇
ありがとうございます！

また来週もきたいーーー！

moimoiラーメン

ニンニクめっちゃ効いてて最高！

念願の朝ウナ☀️
今日は8階のお風呂のサウナへ😌

お風呂はそれなりに人がいたけど、
サウナは貸切で入れてラッキー！

はぎのやで1番好きなサウナは8階のサウナ！
ただ今日は風が強くて、めっちゃ寒かったので、
10分3セットやって、外気は最後だけ😋

でもやっぱり朝からサウナ、最高だなー。
心がととのうなぁ🥺

次はぎのやに来るのは夏かな？？
季節がガラッと変わるので楽しみだ！

2025年、サウナ始めは、旦那の実家帰省にて
毎回宿泊するはぎのやへ。

相変わらず3階のお風呂のドライサウナは
めっちゃカラッとしている、、！
久々に鼻の中まで熱くなってびびる笑

温度計を見ると110℃くらいになってて
そりゃー熱いはずだと実感。

疲れもあったので12分2セットで軽めにおわり。
ここは水風呂がないのが残念…

明日の朝もサウナができる幸せ…

2024年のサウナ納め！
本当はホームサウナで納めたかったけども、
時間的にも地元で納めることに。

さすがは年末。
いつもの3倍は人が入ってた…
だけど相変わらずここのサ室は広いので、
女性側は結構快適に過ごせました。

だけど結構騒がしくて、早速明日には
サウナ始めをしたくなりました笑

12分3セットやってフィニッシュ！

2024年、サウナにハマって、毎日が有意義になったなー。
休日は毎週サウナに通って、なんか体調も昨年より
崩すことが減った気がする！

2025年も良いサ活ライフを送ります🙌🙌

2日連続のゆるうむ！
今日も銭湯2時間コースで！

2日連続でもここは相変わらず最高だな。
今日もタワー12分3セットとスチーム10分1セットで
フィニッシュ🥹🥹

外気も最高に気持ちがよかった。
これで今日も安眠かなーーー！

男性はゲスト熱波師さんたくさんきていて、
羨ましいーと思いながらも、
今日も整いました🥰🥰

うぅ、、明日も来たい…

やっと来れたサウナ！
年末の怒涛の仕事を乗り越えて、来るサウナは
やっぱり1番大好きなゆるうむへ。

もうほんとに大好きすぎる…！
今日もSVリーグ観戦後に寄ったので、2時間コースで。
タワーで12分を3セットじっくりと。
久々なだけあって、1セット目からぶっ飛ぶ、、！
最後にスチームサウナを10分1セット。
ブロワーの風がすごい当たるポイントへわざと移動して、
セルフアウフグースみたいな状態にすると、
最高だと気づいてしまった…。

今日何よりも嬉しかったのは露天エリアにサンダルが
設置されたこと。これほんと嬉しかったです。
ゆるうむは常に改善を心がけてて、頭が下がる。
このおかげで寒い外気も乗り切れました！！

明日も来る予感…😋😋

今日はSVリーグを観た後、はじめて日立の湯楽の里へ！
噂で景色がすごいときいていたので、
晴れてよかったー☀️🙌🙌

暖簾をくぐって、さっそく露天風呂へ。
さすがはオーシャンビュー！
なかなかの景色で心がととのいの気分。

そしてサウナへ。
ちょっと温度が低いのが残念だったけど、
サ室からも海が見えて、いい感じ。
12分じっくり3セットやって軽めに終了。

人が多い割に綺麗だし、よく手入れされてるなーという感じ。
ドライヤーがパナソニックで新しいのも、
髪が長いわたしにはグッドポイント👍

ここは平日にきたら印象が変わりそうだなー。
今日は人が多くてちょっと疲れました🥹

今日は湯楽へ！

今日は混んでたー。
人がいっぱいだったけど、サ室は余裕があったので
よかったー🙌🙌

10分を4セットやって今日は終了！
外気が寒くて短めになっちゃうのが残念😢
でも寝湯の場所に足を入れて足湯みたいにすると、
なかなか良い！
冬はこの使い方ありだなーと新発見😌😌

といいつつ、、外気の椅子に足置きがほしい、、
それがあればよりよくなりそう！

汗もしっかりかけたし、
今日もよく寝れそうだー😇

丸亀製麺土浦

かけうどん&まいたけ天、さつまいも天

天ぷらが揚げたてでつい食べてしまった、 ゴールデンタイムのかけうどんは最高！

仕事がずっと忙しくて、気持ちがちょっと下がってたので
そうだ、サウナへ行こう！となり、
初の平日夜のかりんへ🤤

20時のアウフになんとか間に合い、
ギリギリセーフ！
久々のカータンのアウフ、なかなか効きました笑
最初はリラックス系でゆったりと。
相変わらず香りが最高すぎる。
おかわりは激熱会、、🔥
まじアトラクションすぎです笑
熱くてもう無理ーーー！ってなるのに、
これが癖になってまた受けたくなる！
かりんアウフチームはほんと唯一無二だなー！

その後3セット、ちょっと急ぎめにやってフィニッシュ！
やっぱりかりんのバレルは最高だなー！

ドライヤーが進化しててうれしかった🥰
今までのドライヤーだと先端の吹き出しの蓋みたいのが
外れちゃって、いつも大変だったので👍

会社から1時間かからずこれることがわかったので、
平日も来れてしまうなーとにやけました🙌
また来ます！