わたらせばし

2022.09.10

7回目の訪問

しっかりと冷たい水風呂に入りたくて近場の中でも水風呂ご冷たい岩見沢なごみに行ってきました。

近場ではかえって少数派の遠赤外線ストーブ。セット間の入浴をサボると少し発汗や身体の温まりが遅い印象。やはりセット間にはしっかりと湯通しを毎回入れるべきかな。自分は。

水風呂はやはりしっかりと冷たい。それだけに外気浴時の身体の反応はよりいい感じ。

注意書きの多さがさらに増してるなぁ。

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