週末KiyoSaunner

2025.02.24

30回目の訪問

サウナ飯

2025年サ活♨️5回目
三連休のラストはサ活で〆る♨️
振替休日のせいか思ったより人が少なくのんびりと汗をかくことができた👍
今日は新アイテムの耳栓をつけてのサ活
周りの雑音も聞こえず耳の中で心音だけが響くのでサ室も外気浴も心拍数を感じながら集中できた
今日もしっかり6セット活動😊

《この日のセット》
💗136〜160bpm×6
💧1分×6
☀️10分×6
※サウナ室滞在時間:14分

週末KiyoSaunnerさんのみどり楽の湯のサ活写真
週末KiyoSaunnerさんのみどり楽の湯のサ活写真
週末KiyoSaunnerさんのみどり楽の湯のサ活写真
週末KiyoSaunnerさんのみどり楽の湯のサ活写真

塩ラーメン大盛り

バター追加でコク増し増し

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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