週末KiyoSaunner

2024.10.14

20回目の訪問

2024年サ活♨️37回目
先週は咳と微熱と鼻水に悩まされた🤧
体調も戻りつつあるので少し汗をかきたくてホーム銭湯でサ活しました♨️
ちょっと息苦しさも感じつつも思いの外心拍数も上がらず今日は長めのサ室滞在で気分も良くなしました👍
外で寝転がってる時間も心地良い気候になってきたので思わず寝落ちしてしまいました💤

《この日のセット》
💗140bpm↑×6
💧2分×6
☀️15分×6
※サウナ室滞在時間:10〜12分

週末KiyoSaunnerさんのみどり楽の湯のサ活写真
週末KiyoSaunnerさんのみどり楽の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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