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空いていて無音のサ室。キンキンな水風呂。静かで適度な空調が効いている内気浴。整いが捗るのでシュウイチで通ってます。

いつもの時間、知った顔ぶれ。ルーティン。

子供のアレで奥様と3人でイン。タイミング的に最近ずっと外湯がある方なんですけど。みんな待たせてるんで2セットでフィニッシュ。

正月休み中だから混んでるかなと思ったけど空いてた。無音のサウナ室いいね👍寒いんで最適な温度な室内浴ありがたし。3セット。

サボってたけど備忘録的に再開。去年と同様にホームのひとつ、高原鉱泉からサウナ初め。浴場入った瞬間日本酒風呂の良い匂い。軽く3セット。

１１月なのに季節外れの高温で夏用ウェアでロードバイク、でも強風すぎて気持ちよく走れないので本日40キロほど。そのまま車に乗り換えて11:00オープン同時にイン。ん？一緒にインした人が10人ほど居る。こんなん初めて。空いててよかったアパホテルステイだけどついにみんなに見つかってしまったのかな。それとも前日の富山マラソンの人たちなのか。まあそれでも混んでストレスになるほどでもなく3セットできました。

土砂降りのなかイン。いつもオープン同時にだけど今日は昼過ぎに。☔️なんで空調効いた部屋で内気浴3セット。

いつも通り

午前中は天気良さそうなんでロードバイク🚴いい汗かいてからの銭湯は休日の良い使い方☀️サウナに入ってテレビを見たらちょうど大谷盗塁でケガ！あまり真剣に見てないけどサウナでスポーツ観戦いいですね。2セット。

松のや グリーンモール山室店（マイカリー食堂併設）

角煮カツ定食

味が濃くてご飯がススム君！

ロードバイクから車に乗り換えてイン。みんなワールドシリーズ見てるのか自分入れて3人しかいなかった。3セット。

吉野家 ４１号線富山田中町店

牛すき御膳肉2倍盛り🍚大盛り

これを食べられる季節がやってきました

いつも通り2セット、熱湯でシメ！

古宮鉱泉臨時休業だったんでこちらへ。ちょい混んでたなー。3セット。

強風だけどロードバイクでちょっと心拍上げてから車に乗り換えてイン。アパについて嫌な予感がしたんでバックを確認、oh！タオル忘れてるやん！一旦帰宅よかった近くで。先客1名相変わらず空いててよし。洗体からロードバイクで冷えた体をまずお湯で温める。それからオートロウリュサウナ3セット。上がるときにちょい混んできたかな。

ラーメン山岡家 富山田尻店

醤油生姜ラーメン海苔増しネギ🍚

これいい。また食べたい🤤

いつも通り熱湯プラス2セット。締めの熱湯がめちゃくちゃ熱かった！

久々に。内風呂から見える年季の入った赤煉瓦の壁、あれ好きです。もしかして戦前からある？21時くらいから混んできた。3セット。

ビワイチ無地ゴール。帰る前に汗流したかったんで昨日に続きまたイン！連休初日の昼下がりなのに余り混んでなくてよかった。3セット。ここの水風呂冷たくて良い👌

明日はビワイチ（琵琶湖1周200km）のため近江八幡で前泊。薪サウナ！程よく空いてて薪ストーブ前に陣取り3セット。

油そば

全部のせ。美味。

人少なくサウナ室の出入りが少なかったのか熱かった！

ロードバイクで軽く80kmほど走ってからの高原鉱泉。なんか久しぶりに来たな。水風呂が冷たくて気持ち良い！2セット。

熱湯復活してた！やっぱりこれがないとね。サウナ2セットからのいつもより熱めな熱湯でフィニッシュ。