地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルミナミ学芸大店

カプセルホテル - 東京都目黒区

ひげの湯

2021.01.01

3回目の訪問

明けましておめでとうございます。
元日から天気が良かったのでお散歩がてら徒歩で向かいます。

ジムスペースでの筋トレ、有酸素でがっつり助走をつけた後のサウナは一瞬にして滝のような発汗。ヒーター前の座席は特にアツアツです。

インターバル挟んで2セット×2のサウナでしたが欲張りすぎました…。後半は気持ちよさ以上にしんどさが強かった…。それでも長めの休憩で帳尻を合わせます。
水分を多めに取ってからの退館。

2021年一発目のサウナ、学芸大学のサウナ&カプセルミナミ学芸大店でした。