ギワ

2020.11.02

1回目の訪問

サウナ室1に10分×3セット
水風呂1分半×3セット
外気浴8分×3セット

3セット目にオートロウリュ体験しました。時間は5分前の25分でした。
約3分間何度かに分けてのオートロウリュでしたが終了後は30秒後には外へ飛び出てしまいました
水風呂の水温は20℃で長く入ることができました
外気浴は本日雨だった為室内のチェアーと露天風呂横のチェアーでした

サウナ飯はサイコロステーキを食べましたが‥!ソフトクリームは美味しかったです

  • 水風呂温度 20℃
0
25

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