ギワ

2020.10.19

1回目の訪問

サウナ室1を10分×4セット
水風呂1分×3セット 1分半×1セット
外気浴8分×3セット 5分×1セット

明日の仕事気合い入れたい為本日仕事終わりに行ってきました
水風呂深くないですが手足をゆっくり伸ばせて気持ち良かったです
外気浴は露天スペースにて 半露天?の為冬でも寒くないだろなぁって感じました

サウナ飯は夜20:30でオーダーストップだった為帰り道でラーメン食べました

仕事場が近いので仕事帰りにまた行きたいです

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