あたおか⦿⃤🌈

前日から行くのが決定して早寝したら4:00台に起きたらいこぽーちゃんもおきてた😂😂
ということでカラオケで時間を潰し昼前に定山渓へ！
いこぽーちゃんナンバーワンサウナということでお邪魔しました！

早めについて喫煙所が広い綺麗最高！喫煙者からしたら有難いしかない！！

整理札も1番に貰い！
いざ！

身体を清めてアツ湯→水風呂
グルシンは初めてなのでここではまだはいらず！

サウナはおしゃれというかシンプルですごくアチアチであっという間にゆでダコ🐙
グルシン→水風呂 キンキンから温水プール？って感じでめちゃくちゃ気持ちいい！！
不感湯でまどろみもう1セット

いやぁグルシンすごいっす！！水風呂好きにはたまらない！！
外気でお昼寝してしまいました😴

その後2セットはいってばちこり整い♨️です

今日はチートデイでもなかったですがなんでも許しちゃう日にします笑

〆は山嵐さんのタンメン！！

本日は湯屋サーモンやってないと嘆いてたいこぽーちゃんとまた来ちゃいました🥺🌈

キッチンカーで買ったザンキ1つもらっておいしすぎ！！

そしてお目当てのさやかちゃんみじゅちゃんのステッカーを今日届いたばかりのケースに買ってその場で貼り❤️大好きな霜降り明星のせいやのステッカーと月見湯ステッカーで埋まり👏粗品に太客済みなほど霜降り明星大好きです！

サウナ3セット不感湯最高30分入ってましたｗ

何回温冷交代浴しても2人で「オーマイガー」「omg〜」って声出してます(´◔ .̮◔)最高最高

安定のアルギニンで〆です！

今日はなてゅ🌞🌴🌺✨全力でアチーアチー水風呂入りたい欲
昨日はすすきの飲みに出て二日酔い気味で夜は月見湯って決めていた❣️

その前に数ヶ月ぶりの美容室！5時間くらいかかったけどかわいすぎて最高るんるんで帰宅していこぽーちゃんと待ち合わせして月見湯！

突然の雨で萎えましたが入浴中にはあがり2セットで整い御礼交代浴して爆速であがった！

お目当てはエーテルさん！

着いた時にキッチンカーが見えて今日の〆はアルギニンじゃなくてシェイク！
ダイエット中ですがご愛嬌🥺🥺🥺

水風呂も最高だけど不感湯やはり最高でした👏なてゅ🌞🌴🌺✨の間ずっとやってーー！😭

今日はいこぽーちゃんと！

さやかちゃんの熱波を受けに❤️
不感湯も最高で熱波久しぶりで本当に最高でした😭👏✨
スチームサウナにも、久しぶりに入ったーｷﾓﾁｲｰｰ
さやかちゃんは推し熱波師です！！お布施も勿論︎👍🏻 ̖́-

〆はやはりアルギニン！一昨日からダイエットしてるのですが2キロ痩せました！サウナーでダイエッターの人いたらコメントして仲良くしてくださいっ⸝⸝ᐢ ᴗ ᐢ‪‪⸝⸝🌈🌈🌈

なんと！1人でサウナ初デビュー👏

今日から露天風呂が、不感浴イベント！

身体を清めアツ湯…最高
からの水風呂…たまらん
そしてサウナへ

今日はキューゲルの日で湿気むんむん…優勝

水風呂入って露天風呂へ！うーーーーーん！！！何これぇ！！最高！！！

澄川からきてたお姉様にはぬるかったみたいで少しお話しました
キューゲルの時間に行くと前回岩見沢ほのかでお会いしたお姉様に！
からのからのキューゲルじゃなくてあけみちゃんのロウリュ！！最高汗ダラダラ！

お別れをして水風呂から露天風呂へほんとにたまらんです！22:20は普通のキューゲルでしたさくらんぼのいい香り🍒

またいつものローテーションしてると4人組の若いお姉ちゃんたちがぬるいと話してて会話に乱入させていただきましたお邪魔しました！

そして喫煙所でヤニをふかしながら書いてますがこの後ドライヤーしてアルギニンでしめたいとおもいます

ソロサウナ…いいですね！また来ます🌈

仲良しいこぽーちゃんと新千歳空港の札幌農学校で買い物と中華🎶
からの、時間制になるとの事なのでその前にサウナコタンへ！

ルーティンをこなして外気でまどろみ
水風呂はキンキンで最高
ぬるめも冷ためもどちらも大好き！🌈
グルシンはまだ未経験です❕

トータル楽しい美味しいで最高な日でした！
泥パックで肌ももちもちつるつる！
塩で身体もつるつる！たまらーーーん！

やはりアルギニンで〆
夜にチーズケーキ食べたけど甘さ控えめでふわしゅわに感動！
空港へ行く時は是非‪(っ ॑꒳ ॑c)ひとり一個までですが、、

時間制になってもサウナコタンにはまた行きたいと思います！

私のホームサウナ月見湯へ！VTuberの男友達と！
いつもいこぽーちゃんとなので男湯の様子を聞くのを楽しみにいざ入浴

いつも通り身体お清め
大好きなアツ湯→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
何セットかこなして爆整い！！

温冷交代浴もはかどる。。幸

野球も好きなので野球中継とお姉様たちの会話を聴きながら外気浴は最高に気持ちがいい！！

男湯でのお話も聞けて大満足のサウナでした！


安定のアルギニンで〆
豊平のナマステというネパールカレー食べて大満足！

久しぶりに湯屋サーモン！いこぽーちゃんのホームサウナにお邪魔しまーす！

私は身体を清めてから湯通しして、水風呂で身体をキリっとしめてから身体を吹いてサウナへ行くのがルーティン

🈂️室はちょうど良い湿気と温度6-10分入ればもう汗だくです
オリンピックをみながら汗だく！シャワーで身体を流し水風呂ダイブ

そう！これこれ！
バイブラのぬるめの水風呂これは永遠に入ってられますね〜たまらん
外気浴も多めに…3.4セットはいったっけかな！

アルギニンぷはぁ(外出て歩きながら撮影ｗ)

そして突然マックのポテトが食べたくなりいこぽーちゃんとポテトを食べて〆

お友達に誘われてからサウナーになりました！
投稿はずぼらでしてなかったけど気が向いたら記録しようと思います😊
サウナーのみなさま仲良くしてください🙌🌈

いこぽーちゃんとプチ遠征！
定山渓の旅籠屋さんに

めちゃくちゃオシャレ！シンプル！
サウナはいったとたん2人して「あっっつ！」
熱々熱燗！納得！
水風呂ガチ勢の私は大歓喜のちょうど良い温度の水風呂
ずーっとはいってられました

外気で整いオロＣでぷはぁ

お腹ぺこぺこで豊平峡温泉のカレーで〆