サウナと天然温泉 湯らっくす
温浴施設 - 熊本県 熊本市
今日もアーリーで湯らっくすライドオン！
昨日はチートデイで2000kcalのチートで代謝が完全回復
サウナ入る前から代謝が上がっている為
体が熱い！洗体後、直ぐにサウナも温泉入らず水風呂ドボーーーン！
熱熱の体がキーーーンとした最高の水風呂で冷やされて行く気持ち良さでととのう
今日は代謝が高い為、塩サウナ2セットと温冷交代浴とメインでルーティンを組んで最後の締めにメディテーションサウナ→水風呂で終了！
いや〜めちゃくちゃ気持ち良かった〜
サウナ入るより水風呂に入ってる時間が長い日でした。
お陰様でチートも成功して−200g減
湯らっくすありがとう！！^_^
昨日は水風呂をサファイアブルーって表現したけどサウナ入る前に良く確認したらサファイアグリーンだった
でも最後に頭がバグって来るとサファイアブルーにも見えるw
そんなどーーでも良い事を色々考えてたら
あーーーーそんなんどーーーでもいいや〜
ブルーだろうとグリーンだろうと
湯らっくすの水風呂は最高って事で笑
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