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ユリヲ

2024.05.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：15分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：体重がまだ全然絞りきれてないので水分をほぼ取らずに700g落とせました！テレビが面白かったのもあり結構楽にいげした！喉の渇きも朝からプロテインやコーヒー飲んでいたので少なく気持ちよくできました！残り1週間弱で3キロ落とします頑張ります！
#サウナ

抹茶ラテ L

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
0
25

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