サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
ネッパアビタイ
今日は朝からそんな気分だった。
浅草に行く用があるので、その近くで候補はというと…週末は15時〜1時間おきにアウフグースがある鶯谷のサウナセンターだ！
14時IN。
今日はサウナ→水風呂→外気浴→ペンギンルームの順番で行ってみた。
これ、なかなか良かった✨
サウナの前に2〜3分、ペンギンルームで身体を冷やす事によってサウナが熱く感じる。ゆえにいつもより発汗が早く汗を沢山かけた。
そして、今日の目的アウフグース🌀
15時は3段目で、16時は2段目で受けた。
今日のアロマは「南国リゾート」。
たしかにパイナップルやパッションフルーツのような南国フルーツの香りだ🍍
3段目の熱波は効いた。
雑念が全部吹っ飛んだ。
ただ、目の前の熱波に向かい合って、無心で風を受け止めた。
5セットしっかり堪能できた😆
サ飯は燻製カレー🍛とサッポロビール🍺
カレーはお肉が燻製されてるもんだと思ってたけど、ルー全部を燻製してるんだ😲
これはクセになりそう！
今日も最高な時間をありがとうございましたm(_ _)m
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