ムニ

2020.10.23

9回目の訪問

19時IN。

ホームの駒の湯。
いつもは土日の夕方行くことが多いから今日はよく会う常連さんの姿が見受けられない。

サ室は制限人数が7名から8名に増えてた。

2セット目に8名で、入り口のあたりがぎゅうぎゅうになっていた。
元の7名に戻したほうが良いのではと思った。

サ室は82度だけど、体感は100度超え🥵
3分もしない内に汗がタラタラ。
今日はコンディションが良いかも✨

名物のチンピリ水風呂に浸かり極楽😌
脱衣所のベンチで休憩してると1セット目から頭がぐらんぐらんに。
のっけからととのいました〜

やっぱり駒の湯の水風呂パワーは凄いわ!!

サウナ:8→10→12分
水風呂:各2分
休憩:各5分
合計3セット

仕事で「それ違うだろっ!」って思う事が今日は多かったが、サウナに入ってだいたい許せた。

「みんな違ってみんないい。」

これ金子みすゞ先生のお言葉で、最近意識して思ってる事だけど、ストレスのボディブローが続くとなかなか人を許せなくなる。

そんな状態をサウナは和らげてくれる。

ほんとみんな(特に政治家)がサウナ入れば争い事なんてなくなるんじゃないかなと思った駒の湯の帰り道でした。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
3
40

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全くその通り。
ムニ ムニさんに5ギフトントゥ

争いなんて、汗で流せ!モヤモヤなんか蒸されて消えろ、水風呂で驚き休憩でどうでも良くなり、3セットで「あれ?俺?なんでモヤモヤしてたん?」代の足しにしてください。
2020.10.31 07:54
1
四次元さん、ギフトントゥありがとうございます!心がクリアである事。これが1番の財産だと最近つくづく思います😀
ログインするといいねや
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