ムニ

2023.07.08

5回目の訪問

サウナ飯

朝起きたら体がダル重い。
風邪かな?と思い体温計で測定すると37度。
う~ん、サウナイキタイけど微妙な体温。

「お前はサウナイキタイのかい?イキタクナイノカイ?さあどっちなんだい?」と途中意味もなく筋肉ルーレットで決めようとしたりした。
薬を飲んでしばらく休むと平熱に下がったので、颯爽と身支度を済ませる。

12時の文化浴泉は朝ウナから出た人との入れ替わりになるのか、混雑がなく快適。

暗いサウナ室からは上質なJAZZのサウンドとオートロウリュ。
暗くて余計な情報がシャットダウンされるから、ひたすら呼吸して暑さと対峙するだけ。

水風呂はバイブラとバイブラ無しのエリアの体感温度がかなり違うので移動して温度差を楽しむのも一興。

休憩エリアはこれまた暗くて、静寂な中で心臓のバクバクが徐々に収まり、心身ともにリラックスしていく感覚を体感できる。

2時間5セットして、お昼ごはんを食べて散歩して自宅に帰る。

体温計で測定すると36.4度。
うん、今日もサウナのお陰で元気だ。

ムニさんの文化浴泉のサ活写真
ムニさんの文化浴泉のサ活写真

三好弥

トルコライス

ターメリックがしっかり効いた老舗洋食屋のトルコライス🐪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
5
237

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トントゥとは?

2023.07.08 19:57
3
初コメ失礼します。筋肉ルーレットは正直だったようですね😁 文化浴泉も行きたいが、さらに行きたいトルコライス🤤 ナポリタンの量もちょうどいいですね😊
2023.07.08 23:48
2
BAT64さんのコメントに返信

BAT64さん、筋肉ルーレットを信じて大正解でした✌️三芳弥は文化浴泉から歩いてすぐ。昭和の香りが残る素敵な洋食屋さんでした!
2023.07.09 07:10
2
ムニさんのコメントに返信

遠征で文化浴泉行くときはトルコライスもセットで😄マップに落とし込んどきます😊
2023.07.09 07:19
2
ムニさんのコメントに返信

三好弥さんってたくさんあるんですね😳 目黒の三好弥さん、行ってみます。
2023.07.09 08:32
2
BAT64さんのコメントに返信

遠征で来られる際は、是非😆
返信3件をすべて見る
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