さおゴン

2024.06.26

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久しぶりのホーム。
夜勤明けで入館。


洗い場で氷的シャンプーなるもの発見。
見た目も涼しげ〜。

サウナ 8分×3
水風呂 30〜1分×3
外気浴 10〜20分×3

今日の天気は曇りで小雨がぱらぱら。
個人的には曇りの日の外気浴がとても好き。
いつもより長めに外気浴してました。
風が吹くたびに心と身体が喜んでやがらぁ〜。

眠くもなってきたので今日は無理せずに
外湯に浸かってさよならまた今度。

入浴後サウナチロルなるものを購入。あとコンビニでグミも。
とっても好(ハオ)🫰

さおゴンさんの高松ぽかぽか温泉のサ活写真
さおゴンさんの高松ぽかぽか温泉のサ活写真

たっぷりたまごサンド

小腹が空いてついつい注文。 これがまた美味しかった。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
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