chiko

合計：3セット

気になっていた江戸遊に行ってきました。ロッカー大きい！新しくてキレイ！
フィンランドサウナは木の良い香り。大きなメトスのサウナストーブがどどんと中央にあり、オートロウリュされていました。上段にいるとアツアツ蒸気を感じられます。造りはすごくフィンランドぽい雰囲気だけど、TVがあるのでやはり日本だ。

水風呂はとても広い。深さはあまりないです。
露天スペースのととのいイスが心地よい空間でした。今日は冷たい風がビュンビュン吹いていたので、外気浴が嬉しい。

アロマミストサウナも入りましたが、最後はアツアツ蒸気を求めてフィンランドで締めました。満足。

ここはお風呂の種類が豊富で薬湯もあるということで来たのですが、とても上品（？）でした。なんというか…草加健康センターとかしきじ の薬湯のパンチ力って、最初びっくりするんですけど、薬湯好きには影響力がすごいんですよね。でも江戸遊は安定した良さがあります。人を選ばず勧めやすい。

休憩処は時間なくて利用しませんでした。サ飯は堪能しました。美味しかったです。

カキフライ定食

カキフライがあると頼んでしまう。ご飯の量調整できます。美味しかったです。

合計：3セット

1周年ということで行って来ました。6日熱波祭気になったけど予定合わず前のり。かわいい記念ステッカーいただく。久しぶりに訪れたらサウナ受付が入口近くに変わっていてびっくり。そして1階にも漫画が置かれている！

サウナは相変わらずのアツアツでした。上段に座っているとロウリュタイムの蒸気が顔にヒリヒリあたってくる。くぅー痛い。でも心地よい。氷ロウリュに癒されました。アツアツの後の水風呂は20℃近くてもキンキンに冷たく感じますね。

ととのいスペースは内気浴。鳥のさえずり音楽や観葉植物、扇風機の風で、目を閉じると自然のなかにいるかのよう。ととのうしかありません。
サウナのみならず、お風呂もパウダールームも全て良き施設だなと改めて感じました。よきよき

sononi

週替わり定食

美味しい！健康的！ボリューミー！

合計：2セット

行ってきましたよ草加健康センター。
ポケスリコラボで草加「睡眠」健康センターになっていました。

年季の入った渋い施設だ。埼玉の本気（？）を感じる。
1階受付近く、フロア中央にどどんと配置されたグッズ売り場に圧倒されてウロウロしていたら、お風呂はあっちよと常連さんに教えて頂きました。優しい。

洗面器や鏡などお風呂場にもポケモンがいっぱいで可愛い。サウナマットはモンスターボール柄！テンションあがる〜

露天風呂エリアのサウナ室はとても広く、幅の大きな階段造り。高温注意と書かれていたとおり下段でもアツイ。88度とは思えない温かみ。そういえば今日かるまるLDだったなとかるまるの岩サウナを思い出す。

汗だくだくになったので、すぐ隣の水風呂へ。水風呂外にあるの嬉しい。ポケモンソフビが脇に置かれていた。
外気浴が心地よい〜露天風呂のお湯から草津温泉の硫黄の匂いもふんわり漂っている。

なぜでしょう。いつもより整いがジンワリ長〜く感じられました。なんとも言えない不思議な時間が続く。温泉効果？ 体がずっと温かい。2セットするのに1時間かかっちゃいました。

内湯の薬湯も楽しみにしていた一つ。見るからに体に良さそうな色だ。41℃以上あったので、何回か少しずつ入りました。あとミストサウナもちらっと入りました。

満足したのでサ飯へ。
ここがあの大広間…！
本日は誰もステージには上がっていませんでしたが、雰囲気だけで充分楽しかったです。
トマトサンラータンメンは辛そうだったのでやめました。チーズケーキ注文したら、「小さいですけどいいですか？」と言われたのが面白かった。正直ですね。サイズはちょうど良かったです。独特な味でした（チャイ味）


私サウナの後すぐに眠くなることあんまり無いのに爆睡してしまった。
いやー癖になりそうです。

実は最初間違えて、竜泉寺の湯に行っちゃったんですよね。近くて遠い2つの施設。いっそ入ろうかと思ったけど、まずは聖地からとぐっと堪えました。
また行こう（竜泉寺の湯も行ってみよう）。草加って良いですね。

親子重

味付けは濃いめです

合計：3セット

LDイン。

ちいかさんのアウフグースを堪能しました。優しい風にダージリンなどアロマの良い香が漂う。気がついたら15分以上いたので、まだ1セットあったけど無理せず水風呂へ。水風呂苦手だったのにここに来て概念変わりました。浮かびたくなる水風呂。天国だ。

2階の壁にSHINAGAWA HEAVENとあるではないですか。やはり天国なのでした。


コンソメスープも、塩キャラメルも美味しかったです。

体も心もポカポカになりました。

合計：3セット

こちらもLD日程合わず、平日イン。
初めて行きましたがオシャレな銭湯ですね。
オルビスコラボ週間ということで、受付でクレンジングをいただきました。洗顔も使ってみたら良い感じ。

お楽しみは銭湯初のケロサウナ。入ってみるといい香り〜そんなに広くはないのでなかなか熱いけど、息苦しくはない。ケロ材に囲まれて落ちつく。

20分と50分にはオートロウリュがありました。時間になるとサウナストーンに光が当たり、壁画のように設置されたストーンの上を水が何度も流れ落ちてきて、熱気がすごい。蒸気を浴びるとはこのことか。アチアチになったので、水風呂へ。
冷たーいと思ったら12度でした。水風呂は左右から入れる入口だし、荷物置き場も外気浴の動線もとても動きやすい。よく考えられた素晴らしい設計だなぁ。

外気浴には椅子が3脚。銭湯で女子が外気浴できるだけで嬉しいのに、扇風機まで完備。頭に吹く風が心地よくて、ととのいっぱなし。壁の木材やヴィヒタの飾りにも癒されました。椅子を洗うシャワーも付いていてなんて便利。

素晴らしい銭湯でした。
最後にクレーンゲームでガチャゲット。
満足、満足。

合計：3セット

巣鴨湯LD行きたかったけどタイミング合わず。前のりイン。相変わらず素晴らしかったです。

巣鴨ときわ食堂 本店

あら汁定食カキフライ

ときわ食堂のカキフライを食べると、今年も終わるなとしみじみ感じる。タルタルソース付けるべし。

合計：2セット

初めての施設なのでドキドキ。
サウナ2種類に豊富なお風呂。レンタルタオル込みで900円とはお得ですね。

ドライサウナは広く、テレビあり。なんとセルフロウリュもできる。常連らしきヌシさんぽい方々が何人かいらっしゃって、勢いよくロウリュしていました（5連続）
ヌシーズはTV見ながらみんなでおしゃべり。うん、関西ぽい。

水風呂は程良い温度で、外気浴も心地良かったです。
外にあるもう一つのサウナは蒸し風呂と書いてあり、中に入ると前が見えないくらいの水蒸気。そして塩が配置されていました。こちらはテレビもなく静かな空間。
しばらく味わっていると、ものすごい音と共に暖かな蒸気がふんだんに出てきた。静岡のしきじみたいだ〜と思って嬉しくなっていたら、ヌシーズ登場。

「今日は天気悪いからか人少ないねえ」と話しかけられ、ほっこりしました。気さくだな。

サウナイベントにも力を入れているようです。訪れた日は何もイベントはなかったけど、十分満喫できました。瀬戸内海が目の前なので海風が心地良かったです。
食事処からは海や明石大橋、淡路島も眺められてゆったり過ごせました。

そしてなぜかキリンがいた（置物

日替わりの梅しそ鶏揚げ

サウナ後はなぜ揚げ物を注文してしまうのか

合計：4セット

やはりここは極楽浄土だ。
前回LDは早朝駆け込みで参加したので、今回は予約して、じっくり堪能してまいりました。いやーずっといられますね。

施設も素晴らしいがスタッフも素晴らしい。
14時のアウフグースに参加したら、楽しくてずっと笑顔だった。タオルさばきは激しいのに風は優しく暖かかった。みんなでぎゅうぎゅうに座って掛け声かけて、一体感！汗がすごすぎて途中離脱したので、最後応援対決どうなったのか…見届けられず。まあどっちが勝っても良いですよね。放心状態で休憩していると、アウフスタッフの方が来てタオルで仰いでくれました。優しいそよ風、ありがとうございます。

15時のハーバルロウリュも参加してみた。ハーバルロウリュとはなんぞやと思いつつ待っていると、キューゲルのロウリュが始まりました。大きな団扇で仰いでもらって、いい香りが漂う。自然を感じる心地よい音楽が流れ、ゆったりリラックスできる時間でした。

ZENサウナでは初めて半個室の席に入れました。熱気がすごい。ホースがあったのでここぞの時に頭に水をかけてみる。なにこれととのってしまうじゃない。2回かけてみましたよ。

深水風呂も好き。温度が高めなのが入りやすいし、手すりを掴んで浮かべるのがいい。これほど入りたくなる水風呂は珍しい。シングルはまだ挑戦したことないけど、きっと良いんだろうなと思う。

そして何より好きなのが屋上外気浴。今回は飲み物に味噌汁が置かれていた。お昼食べずに参加したので嬉しい。楽園かな。ととのい椅子も増えた気がするけど気のせいかしら。ブレインスリープ枕とマットレスもありました。最近多いですね。

というわけでどこにいてもととのうという、幸せな時間を過ごせました。
男性になりたい。
また行きます。

合計：4セット

ふるさと納税のチケットを使って行ってきました。イラストかわいい。

前回同様、今回もWOODSへ。数ヶ月ぶりのサウナス、ロッカーどうやるんだっけとまごまごしていたら、アプリを使って韓国の方から話しかけられた。
水着入りますか？と聞かれたので、必要ないです〜と答えると笑顔でお礼言われた。ロッカーと格闘していた心も、かわいい2人組にほっこり。


トゥーリサウナの前にタオルにかけるアロマスプレーが置かれていた。いい香。
ウォーターサーバーの位置も少し移動されていた。変化はそれくらいかな。

そよ風が吹いて外気浴が心地よかった。いい季節だ。
見えるものは植栽の緑と、コンクリートのグレーと、壁などの木材の茶色のみ。サウナスの削ぎ落とされた美しい世界は、デジタルデトックスするのに最適だわ〜

5つもサウナあるから同じサウナをなかなかおかわりできないのが悩ましいところ。でも回数にこだわらず、のんびりととのえました。また来よう。

レストランは混んでいて、みんなPC持っていた。ドーナツはサ型に変わっていた。前のドーナツと違ってサクサクでした。前のふわふわドーナツ美味しかったな〜と思いながら食べました。サドーナツは食べ応えありでした。

ヴィーガンカレー初めて頼んでみた

合計：4セット

暑くて全くサウナ気分じゃないけど、サウナ師匠プロデュースのBAUM WELLNESS RITUAL SAUNAイベントがあるというので行ってみました。万博サウナの抽選外れたので、サウナ師匠を体験してみたいな、と。

LDでお昼ごろ予約。思ったより人が少なめだった。猛暑だからかな。

そういえばリニューアルトトパ初めてだった。ととのいチェアに水をかける仕様が桶からシャワーに変わってて良き。ブレインスリープの枕とマットレスもたくさん配置されていた。

ととのいまでの儀式もいっぱいだ。AI音声がアテンドしているのに、久しぶりのサウナすぎていろいろタイミングを逃してしまうが、それも良き良き。
右室に入ると、ヴィヒタを持ったスタッフの方が来て、ロウリュやウィスキングをしてくれた。森の中の穴蔵でサウナに入っているみたいだった。
そして水風呂に入ってるときに、頭に水をかけてもらったのが、危なかったです（いい意味で。意識失うかと。

クレイパックしたり、扇いでもらったり、クロモジの水を浴びたり、ふー楽しすぎて3時間近くいた。

お土産にBAUMの試供品もらった。
トトパのサウナハットを買ってみた。軽くて持ち運び良さそう。
また来たい。

合計：3セット

気温が下がったので久しぶりのサ活。
どこにしようか悩んで、三鷹に来ました。
30分お風呂コースができていた。暑いからね。

ブローバの動線はすべてが完璧でいつもながら感動する。
ととのいイスの種類もまた増えていて、どこに座るか迷う。

日替わり湯は熱くて入れなかったけど、高濃度炭酸泉はぬるめで気持ち良い。体にすいつく泡の量が見たことない多さでしゅわしゅわしている。

少し体を温めてからサウナへ。金曜日はアロマロウリュの日だったので、良い香が残っていた。
最近汗かいてないから大丈夫かなぁと心配していたけど、息苦しさもなく、とても穏やかな気持ちで堪能できました。
今まで気がついてなかったけど、音楽もとても心地よく、安らかな気持ちになれました。
誰も話していない、静かな空間で、音楽の良さが際立っていた。

水風呂のあとは、お楽しみのブレインスリープマットレス&枕へ。寝てみたかったんだ〜
枕は想像以上に柔らかく、寝心地よかったです。
購入してもいいかも。


久しぶりにのんびりできました。

sononi

定食（唐揚げ

サウナ後は揚げ物食べたくなる

合計：3セット

北欧予約惨敗したので、心機一転こちらへ。
空いていてサウナはほぼ貸し切り状態だった。
温度低めで優しい。TVあるけど音はない。
静かなサウナがモットーらしい。
オートロウリュの水もチョロり流れる感じで優しかった。

お風呂の種類も多く、久しぶりのサ活を満喫しました。

有明ガーデン

唐揚げ

唐揚げ食べたくなるサウナ後

合計：3セット

ハーバルプログラムを受けてみました。
サウナスで育てているハーブをいただき、香りを楽しみながらのロウリュ3回。レモンバームなどさわやかな香のハーブでした。

タオルでクールダウンした後は、体にウィスクを浴びる。初めてのウィスキング。ドキドキしたけど心地よい刺激でした。座りながらのウィスキング体験は、自然を感じられてとても癒されました。

外に出たらハーブティーまでいただけて…至れり尽くせり。
気候も爽やかで天国でしたよ。

ブッダボウルとドーナツ

ドーナツ美味しすぎたのでテイクアウトもした

合計：3セット

施設が広くてびっくり。
ひとまずお風呂ゾーンへ。
サウナはアロマの良い香がしました。15分毎にオートロウリュと爆風がでます。アツイ。

水風呂にはタイムズスパ みたいな氷が山積みでした。
インフィニティチェアではないけど、露天風呂エリアにも内風呂にも整いイスがたくさんあって、極楽。
お風呂の種類も豊富。温泉なんだ〜。ph7-8の優しい水質でした。

一番びっくりしたのは岩盤浴ゾーン。3万冊の漫画と岩盤浴が融合している…！
テラスにはバレルサウナやテントサウナもありました。
マイナス20℃のハウスもあり、館内着で入れます。

低温岩盤浴ではみんな漫画読んでた。すごいなここ。
休憩スペースもオシャレだし、ご飯の種類も豊富で、そりゃあ混みますよね。

1日楽しめます。

天ぷらうどん

天ぷらが小さいのではなく、うどんが大きいのです。

合計：3セット

初の埼玉サウナ。北欧テイストでオシャレでした。お風呂もサウナも充実していて広い。水風呂がミントハーブ仕様の日だったので、花粉症にはありがたかったです。

有料ラウンジも堪能しました。
ご飯は写真より小さめだったけど、お腹にはちょうど良く、デザートもいっちゃいました。

時間制限なくて千円台はすごい。

合計：3セット

3か月ぶりの再訪。いろいろ変化がありました。
サ室前に水などを置ける棚が！前は浴槽前だけだったので、近くなって取りやすくありがたい〜。
あと、Colemanのインフィニティチェアの向きが変わって、人と目が合いにくくより没入しやすくなっていました。お香も焚かれていい感じ。
整いイスは浴槽の横にも配置が増えていました。
こういうちょっとした配慮が嬉しいですね。


オートロウリュもすごかった。90℃とは思えないアツアツぶり。
1セット目から整いっぱなしでした。ありがとうございます。


floba はお風呂も広くて明るくて素晴らしいです。
日替わり湯はレモンで、爽やかな香が広がっていました。高濃度炭酸泉のお風呂は、大きな気泡がたくさん身体につきます。永遠に入りたくなる位気持ち良いので、ほどほどに。


シンプルで清潔感あってよい施設だと思いました。
今回初めてラウンジも行ってみた。ヨギボーも良き。

唐揚げ売り切れていたのでカレーに

あまり辛くなくておいしかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近新しい施設ばかり行っていたので、趣向を変えてみたら平成越えて昭和の世界でした。

サウナ室も浴室も人がいなくてほぼ貸し切り状態。
ミストサウナは壁が全クリアでまる見えでした。
配管も剥き出しで野生味溢れた浴場だった。
天然地下水らしく、水風呂がまろやか。

外気浴？スペースはなく、脱衣所近くのベンチで休憩。今後改良されるみたいです。期待。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初のLD参加。
人が多くて落ち着かない…早めに帰ろうと思いつつ、気がついたら4時間近くいた。

4セット目をアウフグースイベントにして良かった。
初のブロワー熱波体験で汗だくに。
炙られる肉の気持ちがわかりました。
そして水風呂にまでブロワー。
女子たちの叫び声がすごかった。
面白かったです。

焼肉定食

10%オフだったので頼んでみた