湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ：9分 × 2
11分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：今日はサウナ遠征。
まずは炭酸泉でウォーミングアップ。
氷食べながらユーカリロウリュをくらう。
夏なので、水風呂長めにがっつりカラダ冷やして外気浴が心地よい。最後に上段でキメて、炭酸泉、漢方湯でゆったりして終了。
ペットボトル冷やすボックスあるのも良かったです^ ^
女
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95℃
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13℃
0
38
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