サウナーになりたい

サウナ9分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ7分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ7分→水風呂2分→内気浴7分

仕事終わりにin🧖
明日も仕事だからほどほどに。。

48🧖

サウナ10分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴7分


仕事終わりにin🧖
安定で良き👍

47🧖

サウナ6分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ12分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴10分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴10分

仕事終わり我慢できなくて20時in🧖
ここはいつ来ても整えまくるし大満足🈵
1セット目からあまみ出まくりで来て良かった🤦‍♂️
明日からも仕事頑張れる。。

46🧖

サウナ12分→水風呂30秒→外気浴5分
サウナ9分→水風呂30秒→外気浴5分
サウナ9分→水風呂30秒→外気浴5分

安定の人がいないからゆっくりできた👌
外は寒かったけど、逆にそれも良かった😮‍💨

45🧖

サウナ9分→水風呂30秒→外気浴7分
サウナ9分→水風呂30秒→外気浴7分
サウナ9分→水風呂30秒→外気浴7分

安定の人のいない穴場サウナ🧖

44🧖

サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分

土夜は混んでて満室🈵

43🧖

秋葉原に用事があったので帰りにin🧖
狭いけど、ちょうどいい温度でした👍

サウナ7分→水風呂1分→内気10分
サウナ7分→水風呂1分→内気浴15分
サウナ7分→水風呂1分→内気浴10分

41🧖

オートロウリュ導入されてから、初の極楽湯♨️
前より人多くなってた気がする🧖

安定のサウナでした🧖

サウナ12分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴7分

40🧖

サウナ初めは念願のつぼや🧖
3セット終わって2時間休憩して、また3セット🥱
休憩してる間に110℃→122℃に変わってて整えた🍻

サウナ12分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ9分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ10分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ9分→水風呂1分→内気浴7分
サウナ9分→水風呂1分→内気浴7分

39🧖

サウナ9分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ9分→水風呂1分→外気浴7分

サウナ納め🧖
案外人いたけど整えた👍

38🧖

サウナ12分→水風呂1分→外気浴8分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴8分

ゴルフ終わって初めましての土浦湯楽の里♨️
人が思ったより多かったけど楽しめた🧖

37🧖

ゴルフ終わりにまたいつものコース👍
相変わらず日中は混んでなくて整える👌
外気浴寒すぎたけどみんなどうしてるの。。

サウナ12分→水風呂2分→外気浴8分
サウナ12分→水風呂2分→外気浴8分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴8分

36🧖

久々のレインボー🌈
雨だから、内気浴でレインボーは整える🧖
やっぱりレインボーはいいな🙏
遠いけど、定期的に通いたい。。

高温サウナ12分→水風呂1分→内気浴10分
高温サウナ7分→水風呂1分→内気浴10分
高温サウナ7分→水風呂1分→内気浴10分
高温サウナ7分→水風呂1分→内気浴10分

35🧖

ゴルフ後のサウナはいつも以上に整える🔥

サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

33🧖

1ヶ月半ぶりのサウナ🧖
諸事情でサウナを禁止してました。
この時期は水風呂長く入れない。。。

サウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
サウナ12分→水風呂30秒→外気浴10分

32🧖

サウナ7分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ7分→水風呂1分→外気浴7分

朝ウナきもちいい〜
水風呂何度かわからなかったけどキンキン🧊
仕事前のサウナ癖になりそうだし、割と朝だけど人いた気がする🔥

31🧖

サウナ7分→水風呂1分→外気浴7分
サウナ7分→水風呂1分→外気浴7分

明日も仕事なので軽めに🙏
ロウリュ良かった。しっかり整えた🧖‍♀️

30🧖

バズーカサウナ10分→水風呂シングル1分→外気浴10分
メディサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
メディサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

人多かったけど、整いスペースたくさんあるから
ストレスなく楽しめた👍

29🧖