土佐ぽかぽか温泉
温浴施設 - 高知県 高知市
仕事が忙しいことを理由にずっとバタバタしていて、気付けば1か月以上間が空いてしまっていて、12月ようやく初サウナに入ることができた。そして秋サウナも終わって本格的な冬サウナ。外気浴とかどうなんだろう、とか色々思うところありながらのぽかぽか温泉へ。さて本日は
ドライサウナ（12分）〜ドライサウナ（12分）〜ドライサウナ（15分）〜ドライサウナ（12分）〜塩サウナ（15分）〜ドライサウナ（9分）の6セット。気温のせいなのか設定温度のせいなのか、ドライサウナがなんだかぬるい感じ。もっとこう身体が熱くなって汗が止まらない感じになってた気がするんだけど。冬の外気浴は思ったよりは寒さを感じず気持ちよかったけれど、あまり長い時間は過ごせないかな。皆さんはどのように外気浴を過ごされているんだろう。
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