まる

2021.12.11

23回目の訪問

久しぶりの汗蒸幕
約2ヶ月ぶり
音楽はすっかりクリスマスオルゴール

今日は久々のサウナなので気合を入れて体を清めました。念入りに体全体を洗い、ボディスクラブですべすべに。

温泉に浸かって、1セット目汗蒸幕。
はぁ〜やっぱりいつ入っても心地よい。
湿度と温かさとまろやかで優しい感じ。
入ってすぐ発汗。

水風呂16.8℃
汗蒸幕の水風呂は深くていい。

整い椅子で外気浴。
最高最高最高。

しっかり整いました。

2セット目ロッキー。
お笑い見ながらくすくす笑ってしまった。
汗蒸幕に劣らず、ロッキーもすごくいいんだよな。

そして3セット目は再び汗蒸幕。
やっぱり汗蒸幕で締めたい。

冬の外気浴もすごく好き。
やっぱりサウナはいいな。

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