なんとかなるさあ

久しぶりの菊名、福美湯。16:00に訪問。結構空いてる。
7セットでばっちり決まった。
いやあ、いい気分。
いつものノンアルで水分補給。
やはり、至極素晴らしいセッティング。無音、暗め、水風呂への動線。すべてが完璧なんだよなあ。休憩スペースの足元暖房も優しい。
小さなスペースに過不足なき施設。
大好きだ。

サウナ自体がホント久しぶりでした。平日金曜日のお疲れサウナ！安定の福美湯さん。18:00に入って19:30に出てきたから、いつもより短め。
7分サウナ30秒水風呂3分外気浴。
これの4セット。
約2ヶ月ぶりだからか、けっこう決まった！
そのあと湯船、水風呂、外気浴を2セットほどこなして、ノンアルコールビール120円ぐびぐび。
帰り際は脱衣所混んできた。
ああ、やっぱサウナ最高！
明日もがんばろ！

朝からサウナ。
三連休最終日。
安定の7セット。
腰が痛むのであまり長くはサ室には籠もらず。
さて昼飯だ。

10月サウナの締めくくりは多摩センター極楽湯。朝イチで整体してからのサウナ。素晴らしい秋晴れの1日。
6セットがあっという間。
しっかり整いました。

久しぶりの菊名の福美湯。
平日納めの金曜日、18:00〜20:00の満喫銭湯サウナ。クライマックスシリーズはロッテ対オリックスで6回表0-0。
サウナは6セット。ここの湿度は快適だよなあ。香りも好き。清潔感もいい。120円のAll freeを飲みながらの休憩も至福の時間。
週末の金曜日、しっかり整ったのう。
さて、何食べて帰ろうか。

三連休中日の日曜日。
極楽湯多摩センター店は午前中は晴れ間もあったけど午後には曇りがちに。
サウナ室は広々してるから混んでも待つことはない。水風呂はチラーにて15℃前後を常にキープ。
外気浴のととのい椅子も豊富で嬉しい。しっかり塩サウナ含め7セット満喫。自律神経を刺激する数時間なり。

ここんとこ週末サウナ三昧ができて嬉しい。少々混雑気味だけど待たずにサウナ。水風呂は安定の15℃。午後になって多少風が吹いて帰りは爽やか。さて、来週も忙しくなりそうだ。

曇りがちの三連休中日。
朝から極楽湯多摩センター店は比較的混雑気味。
8セット満喫。
途中、いつものように高濃度炭酸泉や塩サウナを噛ませながら飽きずにローテーション。
外気浴は豊富な椅子でのんびりと。
さて、昼メシどうしようかな。

いやあ、気持ちよかったあ。
久々の多摩センター極楽湯、いくら土曜日で混んでいてもバズーカロウリュが毎時15分と45分。
すきっり8セット。
外気浴スペースも多めで、炭酸泉やジャグジーなんかで飽きずに緩急をつける。
塩サウナスペースが多少キレイに整理されたかな？
サウナの扉が故障で常に1センチ隙間あり。
でも、こちらの対応はいつも迅速だから安心です。
帰りに入り口近くの酢りんごドリンクで締めくくり。
本日も整いました。新学期も働きます！

久しぶりのマルシン来訪。かなり混んでだけど、サウナ室が高温設定で回転早くてスムーズ。ここは外気浴が格別だ。夏の夕日を眺めながらの時間は至福のひと言。
5セットきっちり汗かいていい感じ。
2時間1800円とオロポ炭酸増し600円で2400円也。
都会のサウナを満喫である。

午後からイン。
三連休最終日だからか、結構こんでた印象。それでも炭酸泉ぬる湯、ジェットバス、電気風呂をはさみながらのサウナ6セット。かなり高温設定らしく、すぐにいい汗が出る。
子連れと学生の兄ちゃん団体が目立つが、それもご愛嬌。
しっかり緩んで、汗びっしょり。
いい汗かいたなあ。
帰りに新しくなった中央図書館を冷やかして、のんびり帰宅。
おかげさまで整いました。

最近は週末にコンスタントにサウナ行けて嬉しい。
土曜日10:00すぐに入店。
駐車場は空いている。
男湯は普通混み。
サウナ待ちはなく、外気浴はとりあえず満席か。
サ室は上段で6分を4セット。
塩サウナ、電気風呂、ジャグジー、炭酸泉を交えながら楽しむ。
風呂上がりにエクストラコールド生ビールで仕上げ。
ああ、腹減ったなあ。

初来訪。京急弘明寺駅も初めて。改札を出て坂道を進むといい感じの商店街。アーケードもあって雨よけも万全である。食べログで見つけた町中華の美味しい坦々麺で腹ごしらえを済ませてからのみうら湯。
全部歩いたけど、まあいい運動だ。
さて、お風呂である。
地下から汲み上げの黒湯はなかなかの肌触り。
炭酸泉に、ジャグジー、座り湯、寝湯、露天風呂と結構充実してる。
サウナはタワー型で結構な勾配。タワーの上から入場するタイプ。
90℃に満たないと温度計はのたまうけど、湿度があるから、しっかり温まる。7分しないで汗が吹き出す。
合計5セットかな。
途中休憩で外気浴しながら、珍しくうたた寝したから、セットは控えめ。
また行きたくなる素敵なお風呂をまたまた見つけた、

らーめん担々麺 まえたん

特製坦々麺

ミルを使って山椒を追加し放題！

いやはや安定の極楽湯多摩センター店。店前の街路樹の泰山木の花が見事に咲き誇るなか、サウナ三昧。
7セットに炭酸泉、塩サウナ、ジェットバス、などなど挟みながら満喫した4時間の滞在。
帰りにはいつもの今川焼きをお土産に。
さあ、来週も働くぜ。