2024.04.23 登録

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  • プロフィール 2025/7/1〜サウナ・スパ健康アドバイザー取得
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löyly

2026.01.27

63回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

友人と3人で
1セット目 遠赤外線
2セット目 遠赤外線(サウナ王の席)

サウナ王の席だいぶ視線が高かった

サ飯は箕面商店

横浜家系ラーメン 箕面商店

ラーメン、ライス

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  • サウナ温度 90℃
12

löyly

2026.01.03

62回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

地元の友達と

炭酸泉
1セット目 遠赤外線
2セット目 バレル
ミルキー風呂
3セット目 遠赤外線(西口さんロウリュ)

新年初西口さん
やっぱ最高

黒兵衛 箕面総本店

くろとんラーメン+鶏たまこ

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3

löyly

2026.01.01

61回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

新年
今年もよろしくお願いします。
サウナ始め
初サウナはやっぱりここ
カレンダーもゲット

1セット目 遠赤外線
2セット目 瞑想
3セット目 遠赤外線

2セット目の瞑想でハズレ引いてしまった
めっちゃめちゃ喋るしロウリュしまくる最悪な人たち

混んでいても外気浴難民にならへんのはほんま強いなぁ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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löyly

2025.12.08

60回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

高校の後輩と

3セットとも遠赤外線

サ飯は烈火のひっぱりまぜそば

山系無双 烈火 本店

ひっぱりまぜそば

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löyly

2025.11.26

59回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

イイフロの日

高校に卒業証明書取りに行ってから

まさかのログが途中で切れてた
ウォッチは正常に動いてたけど何故

1セット目 遠赤外線
2セット目 瞑想
3セット目 遠赤外線(DeathZone)

瞑想はセルフロウリュ禁止中やからカラッとドライサウナやった
すこしぬるいようにも感じた

回数券2冊購入

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löyly

2025.11.24

5回目の訪問

チェックイン

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7

löyly

2025.11.18

58回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

14:40

1セット目 瞑想
2セット目 遠赤外線
3セット目 バレル

バレルで寝そうになってた
いいととのい

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10

löyly

2025.11.10

57回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

朝イチ
浴場の洗い場照明がついていないとのことで暗め
それはそれでアリ

1セット目 遠赤外線
2セット目 バレル
3セット目 瞑想

朝イチやからか遠赤外線が80℃ちょいとぬるめ

バレルサウナは浴場内に流れてるBGMがめっちゃ聞こえてきてノイズやった。

浴場のBGMがとくさしけんごさんの音楽ならええんやけど。
いまのBGMは情報量多いから消していただきたい。

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löyly

2025.10.27

56回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

一旦色々落ち着いたから久しぶりに
【気になった点を先に…スパキセラさん是非見てほしい】
館内のBGMについて。
特に浴場内でのBGMの必要性が問われる。
仮に流すとしても、ボーカル無しの音楽にしてほしい。
フロントとかで流す音楽と浴場内を一緒にすると、浴場では落ち着きたいのに気持ちのスイッチが切り替わらんから、流すにしても落ち着いた音楽にしてほしい。
むしろ無音でいいと思ってる。瞑想サウナにいてもボーカルの音が聞こえてきてめっちゃ気になる。

1ヶ月ぶりやから軽めに3セット

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löyly

2025.09.25

55回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

九州サウナ旅行後の1発目ホームサウナ
やっぱり落ち着くね

1セット目 遠赤外線
2セット目 遠赤外線 オートロウリュ
3セット目 遠赤外線 18:30のスタッフ熱波

スタッフさんの熱波のおかげで最高のととのいに導いてくれた
アロマはレモンやった

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löyly

2025.09.11

2回目の訪問

早起きして朝ウナ

ショッキングなことにログとれておらず
途中で友人と合流

朝ごはんはカレー

カレー

大盛り

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löyly

2025.09.10

1回目の訪問

九州サウナ旅行2日目
黒亭本店で熊本ラーメンを食べ
熊本駅でお土産購入後に湯らっくす到着

合計7セット

湯らっくす 麻婆豆腐定食

湯らポンとコーラ(サービス)を添えて

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löyly

2025.09.10

2回目の訪問

5:55に起床し朝風呂へ
男女入れ替えを楽しみのしていた

脱衣所の造りも少し違う
女性向けなのかドライヤーも多く、男湯ではダイソンやったけど女湯はレプロナイザー3D Plus(たしか)男女脱衣所のドライヤーだけで50万ぐらいかかってるんちゃうか

浴場へ
ドアを開け右手に薬草ミストサウナ
左手壁沿いにシャワー
身体を清めてサウナへ

1セット目
ドライサウナ
白い洞窟の様な空間がサウナ室前から広がる
水風呂も同じサウナ前の空間に
給水機もある
扉の前にはキューゲル冷凍庫
和ハッカと薔薇
このキューゲルは香りが混ざっても良い香りになるように調合されてるとのこと 前に入ってる人が置いてても構わず置いてオッケーらしい(昨日の晩御飯で教えてもらった)
マット2枚とりサ室内へ
真ん中にコンパクトな円柱のストーブ
室内はそこまで熱くないけど床激がアツ 立って止まれへんぐらい
マット2枚取って正解(足と座面)
早速キューゲルを置き、バケットの水でロウリュ
強すぎない優しい香り
ロウリュをすると体感温度がかなり上がる

水風呂
青い色鮮やかなタイルが貼られている
視覚からも冷たさを感じる
武雄温泉温泉水を17℃まで冷やしてる

喫茶休憩室
露天風呂の前を通り喫茶休憩室へ
かなりコンパクトで中で休憩できるのは2人程度
塩プリン、乾燥みかん、デトックスウォーターまでは一緒で異なるのが、玉羊羹と酒粕かりんとうがある
玉羊羹は爪楊枝で割って食べる


2セット目
薪サウナ
女性側の方がストーブよく見える
造りはほぼ反転させたぐらいの造り
後半貸切状態

一旦あがり、朝食へ

朝食後、また朝風呂へ

1セット目
薪サウナ

1セットで終わるか〜と友人と話して露天風呂に

がしかしもったいないので
2セット目
ドライサウナ
キューゲルでと水でロウリュして激アツに
一番高い位置に座って更に発汗
水風呂は薬草ミストサウナの奥側の扉横にある水風呂
フロートもあったから浮きながら

ちらっと薬草ミストサウナも入り、構造と雰囲気を楽しむ
構造はシャワー横の出入口と、奥にも出入口
さっき入った水風呂の前に出てくる

身体を清めて、客室で二度寝して熊本へ向けて出発
寄り道で松尾俊一さんの焙じ茶購入

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löyly

2025.09.09

1回目の訪問

友人と2人九州サウナ旅行
AM2:00出発
博多経由で博多一双博多駅東本店で博多ラーメン

御船山楽園ホテルへ行く前に、泰造さんが行ってた嬉野に行きお茶ちゃ村でお茶と抹茶焙じ茶ミックスソフトをいただく

御船山楽園ホテル到着
ロビーからチームラボのアートがお出迎え

フロントでチェックインし、喫茶スペースでウェルカムドリンクと和三盆をいただく

部屋
201室戸

らかんの湯へ

脱衣所の今治タオルは綺麗に積み上げられている
落ち着く明るさで清潔感も◎

浴場

ドアを開けるとすぐ右手に青緑色のサウナマット
マットを取るのを我慢し、まずは身体を清める
シャワーの後ろには木が生えておりヴィヒタが掛かっている

いざサウナへ

ドライサウナ
暗闇の真ん中には円柱のストーブ
ストーブの上に微かな明かりとスリットから外の一筋の光
御船山の森の音はサ道で観たほど聴こえない
かなり近付いて聞こえるぐらい
ストーブ横にはロウリュ用のバケットが2つ
嬉野産ほうじ茶と御船山の天然水
ほうじ茶でのロウリュは、お昼にいただいたほうじ茶を思い出す
ほうじ茶の香ばしい良い香りを全身で浴びる
温度計は80℃となっていたが、体感はもっと熱い

水風呂
武雄温泉源泉をチラーで16℃まで冷やした水風呂
ジャグジーのような造り
フロートが1本

休憩は露天風呂横の椅子
休憩中に薪サウナの位置を確認した

薪サウナ
タイミング悪くほぼ満席
壁越しに聞こえる足音と死角からのセルフロウリュで女湯と壁一枚で繋がっていることに気付いた
ストーブは2×1.8の巨大ストーブ
が積み上げられたストーンはかなりの高さ(ほぼ岩)
ロウリュのバケットへの給水は壁についた丸いハンドルを回すと滑り台のようなところから水が流れ出る
知らんかったけどこれも御船山の天然水らしい
座る位置で温度感を調整できる

地下水風呂
ここは武雄温泉源泉ではなく地下水とのこと
タイルでプールのような見た目
かなり広い
フロートが2本
フロートを脇に挟んで浮かぶと無心になれる

屋上休憩所
まだ点火されてなかったけど焚き火台が真ん中に
広いウッドデッキがあり、寝転びながらととのうことができる
蚊取り線香焚いてた

薬草ミストサウナ
松尾俊一さんが調合した薬草
良い香りと熱いミストが身体を包む
しっかり熱い

喫茶休憩室
男湯にもあるとは
階段を上がると感動する光景
薪ストーブがある
この薪もこだわっているようで音とか燃え方が綺麗やとか
高価な薪らしい
塩プリン、乾燥みかん、かんころ餅、デトックスウォーター
何から何まで完璧
従業員さんが常に補充してる

夕食後には茶屋barで自家製ジンジャーエール

宿に戻り再びサ活

季節のおまかせ会席スタンダード

すっぽんのお出汁美味しい…

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löyly

2025.09.03

54回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

コロナから回復してめちゃくちゃ久しぶりのサ活

spaキセラに関しては7/6ぶり

ホームサウナの安心感は素晴らしい

途中でサウナウォッチ充電切れした

1セット目 遠赤外線
2セット目 瞑想

コロナなって体力も体重も落ちて、運動不足に汗もかいてなかったからサウナ全く耐えられんかった。

ほどほどに2セットで終了

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löyly

2025.08.13

1回目の訪問

四季荘

[ 島根県 ]

友達と島根旅行終わりに

4セット

外気浴は自然の中で気持ち良い

静かにととのった

若竹寿し

プレミアム海鮮丼、さざえ刺身、のどぐろ刺身、カキフライ、カキグラタン、しじみ汁

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
6

löyly

2025.07.11

4回目の訪問

仕事明け
究極の寝不足状態

友人とジムで背中トレ後にkukka

1セット目 ハナゾノ(キューゲル+オートロウリュ)
2セット目 ハナゾノ(オートロウリュ)
3セット目 セルフロウリュ(セルフロウリュ+キューゲル)

アロマキューゲルはいい香りで最高やね
ハナゾノのプロジェクター故障で、静かなサ室
熱さをより一層感じられた気がする

晩御飯は焼肉
ご飯大盛り4杯と並盛り1杯で仕上がった

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  • サウナ温度 90℃
7

löyly

2025.07.07

1回目の訪問

初 五色
久しぶりに開拓

今まで一番昭和感じる公衆浴場って感じ
喉が渇いて集中と我慢ができんかって、あまり良いととのいは出来ず

造りは古いけど、しっかり手入れされて綺麗な施設やった

そんでもって今日は、サウナスパ健康アドバイザーの資格証が届いた

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  • サウナ温度 95℃
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löyly

2025.07.06

53回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

6:30起きでジム行ってから
10時オープン同時

1セット目 遠赤外線
2セット目 遠赤外線
3セット目 瞑想

心拍数一定で出るように意識した
ナイスととのい

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
14

löyly

2025.06.27

52回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

仕事終わり 10:45頃
帰宅後、朝ごはんを食べて

1セット目 バレル(セルフロウリュ:アロマ クール系)
2セット目 瞑想
3セット目 遠赤外線

眠たすぎて寝落ちした

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  • サウナ温度 94℃
11