水風呂太郎

台風前にサンピアへ。
いつも安定して綺麗でありがとうございます。

久々に行ったからいつ変わったか分からないけど、ロビーが変わってた。前からあった漫画本が読めるところ以外にも、文芸書が読めるところや、食堂横も本がたくさんあり、くつろぎスペースになっていて、びっくり。

サウナは
サウナ9分→水風呂30秒→外気浴15分
塩サウナ15分→水風呂20秒→外気浴20分
サウナ6分→水風呂30秒→外気浴15分
サウナ9分→水風呂30秒→外気浴10分
4セット。
不思議だけどいつもサンピアの水風呂は、なぜが水温より冷たく感じる。

台風のこともあり、人が少なかったからラッキーでした。

久しぶりのサ活。
体調崩しててなかなか行けてなかった。完全復活のためサウナへ。
18時に到着。めちゃ空いてる。
サウナ6分→水風呂30秒→外気浴10分
サウナ9分→水風呂30秒→中で休憩15分
サウナ8分→水風呂30秒外気浴15分
外の椅子が木の長いベンチから一つ一つのイスへ変わってた。
流石に20時くらいから混みまくりで、サウナ室も満席になった。
最近行けてなかったからマジで楽しかった。
いつもととのいの場を提供していただきありがとうございます。と感謝込めて楽しみました。

水曜サ活。
もみの木へ。15時くらいに到着も結構混んでいた。今回はLINEクーポンで700円。感謝です。
　売店初めて入ったけど、サ活グッズ（マット、サウナハット、タオル等）売っているのはびっくり。
　結局自販機でイオンウォーターだけ買い更衣室へ。
　更衣室では、入った瞬間温泉の香りがしてるのがポイント高い。
　身体を清めて、サ室へ。
サウナ6分→水風呂30秒→外気浴15分
サウナ6分→水風呂30秒→中の椅子で休憩15分
サウナ8分→水風呂50秒→外気浴10分
の3セット
　2セット目は気分を変えて浴室内の椅子にした。外では風鈴があり、そよ風と風鈴でととのいが加速したと思う。マジ風鈴がいい味を出してた。
　明日もみの木考えてる方がいらっしゃるなら、明日は休館日らしいです。

久しぶりのサ活。
愛子のそよぎの杜へ来た！連休最終日ということもあり、結構人がいた。
クールシャンプーやクールボディソープが期間限定で置いてあった。
梵サウナ10分→水風呂30秒→外気浴15分
禅サウナ8分→水風呂30秒外気浴10分
今回は2セットのみでお風呂多めに楽しんだ。
人生で初めてセルフロウリュでかけた。｢水（アロマ水）かけます。」
｢お願いします。」　この掛け合いができたのが嬉しい。
あと、会員カード作ったから近々来ます。

2日続けてサ活。角田のもみの木へ。
わりと来てる。平日の夕方はマジで空いてて良い。
広いロビーを通りながら何セットしようか考えながら暖簾の奥へ。
浴室へ行き、体を清めて3セット。
ドライサウナ8分→水風呂30秒→外気浴15分
ドライサウナ8分→水風呂50秒→外気浴10分
ドライサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
　ここはマジでお湯が綺麗だから、そこが魅力。欲を言えば、マット交換の時間が変なタイミングが多いのが難点。交換してくれる人も頑張ってるから感謝してるしあまり、言いたくはないが、良いサウナになって欲しいからこその辛口になってしまうのが辛い。
　でも、穴場だし好きなところなのでまた来ようと思います。

水曜サ活。
そよぎの杜へ。平日なのでめちゃ空いてる。
　やはり、新しい施設だから、全てが綺麗なのがいちばんの魅力。あと、サ活グッズが結構売っている。
　体を清めて、3セット。
梵サウナ8分→水風呂50秒→外気浴15分
禅サウナ10分→水風呂50秒→外気浴15分
梵サウナ7分→水風呂20秒→外気浴10分
で締め。
　禅サウナアロマ水ロウリュでめちゃめちゃ好きだけど、水風呂まで遠い。一応近くに冷水シャワーあるけど、やっぱ水風呂浴びたい。水風呂はバイブラがあるのが最強。
外気浴は丘になってるから景色が良い。
　サ室で近くの客が、一言話しただけでその隣の客が注意してるのを見た。一言だけなら許してやれよと思いつつ、こんなに厳しいサウナ警察もいるんだなと、ちょっとヒヤヒヤした。
　でも100点のサウナ施設なので回数券を購入してしまった。
来週きます。

水曜サ活！
15時前に到着。
メディサウナ（セルフロウリュ）8分→水風呂（9℃）15秒→外気浴10分
伊達なサウナ（オートロウリュ）8分→水風呂（16℃）90秒→外気浴15分
塩サウナ20分→水風呂（15℃）162センチの深いやつ20秒→外気浴15分
メディサウナ（セルフロウリュ）8分→水風呂（9℃）15秒→外気浴15分
の4セット
久しぶりにめちゃくちゃ整った。全てが良い。サ飯も美味しかった。今日のおすすめで山芋の唐揚げも注文して美味かった。
来週も来よう。

ドラゴンラーメン

今日はユートピア仙台南に行ってきた！
前進のやまびこの湯がなくなってから行っていなかったから、初めて行った。
造りはやまびこの湯と全く同じで、とても懐かしく感じた。
サウナ8分→水風呂→外気浴
同じメニューを3セット
今回はロウリュの時間が被らず、とても残念だったけど、サウナ室はとても湿度が高くて最高だった。
次来る時は、ロウリュを切実に受けたいと思った。
また来ます。

今日は極楽湯　名取店に行ってきた。町中のため普段は子連れの親子が多いので賑やかな印象。深夜2時までの営業ということもあり、いつもは静かな夜10時以降でお邪魔してた。今日は休日の為14時に行ってきた。
この時間だとお湯も綺麗で、とても良かった。

ドライサウナ8分→水風呂90秒→外気浴12分
ミストサウナ20分→水風呂1分→外気浴12分
ドライサウナ8分→水風呂90秒→外気浴15分

町にある普通のスーパー銭湯で、学生の頃はよくお世話になっていた。スーパー銭湯だけど、ミストサウナがあったり水風呂が12℃と冷たい。
また来ます。

また来てしまった。
12時頃到着。時間的にも人が少ないのが良き。
サウナ8分→水風呂90秒→外気浴10分
を3セット

知らないお客さんと話しながら外気浴は新鮮すぎた笑
イオンウォーターも売ってるし、中も綺麗で良いけど、体洗うシャワーのところが吹き抜けだから少し寒い。

のんびりできるし、また来ます。

伊達なサウナ→水風呂（8℃）→外気浴
セルフロウリュ→水風呂（17℃）→外気浴
セルフロウリュ→水風呂（17℃）→外気浴
伊達なサウナ→水風呂（8℃）→外気浴
計4回
めちゃめちゃ良かった。
付属のTHE一休（飲食店）は、初めて入った。いい値段するけど、とても清潔で美味しかった。

オートロウリュがキツすぎて、2セットで終わった。けど最高でした。