水風呂太郎

2025.01.11

12回目の訪問

サウナ飯

今日はそよぎの杜へ。
 この2日くらい雪が降っていて行けてなかった。雪解けで早速行ってきました。まあ、積もっているけど...土曜日なので混んでいる。
 更衣室で水購入。
 浴室に入ると炭酸泉も人の数がすごい。身体を清めて、露天風呂へ。錦ヶ丘の風はやはり気持ちいいですね。風とお風呂のバランスが絶妙でこれだけでととのいそうです。

梵サウナ8分→水風呂20秒→内気浴15分
禅サウナ8分→レインシャワー→外気浴5分
梵サウナ8分→水風呂20秒→外気浴6分の3セット。
 梵サウナの方は30分の時間になるとあるオートロウリュを2回受けました。風がなくてもめちゃくちゃ熱い。むしろこっちの方が好みかも。いい汗出せました。

焼きチーズカレーライス

そよぎで1番好きかも。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃,95℃
  • 水風呂温度 17.8℃,18.5℃
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