地図からサウナが探せる！

久万の台温泉

温浴施設 - 愛媛県松山市

CLOVER

2024.11.02

6回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

10月30日(水)。ストレスでモヤモヤが溜まり、サウナ行きたいと、朝から準備して出勤。原付なので荷物が多くなるけど夜までのお楽しみ。仕事も終わり、帰りにチョコザップで運動してからの温泉。19時くらいだと人が少なくてゆったりできる。
体を洗って湯船にサッとつかり、サウナへGO。今回はあえて時計を見ず、自分の体と向き合ってのサウナ。サウナに慣れてきたのと、時間に縛られないためか、汗がドクドク出てくる。腕や背中を伝う汗がさらに汗を呼んで、スッキリしてく。汗がもう出ないと感じた所で水風呂にザブーン(* 'ᵕ' )☆足先から徐々に冷たくなってくのがわかって気持ち良い。
1分ぐらいで外気浴というか休憩。ベンチに荷物を置かれて休めない💧‬腰掛けられるところにサウナマットを敷いてぼんやり。ここで時計を見ると約13分くらい。やっぱり気持ちよさは時間に縛られるのでなく己の気持ちよさ優先にすべきだな(*･ω･))ｺｸｺｸ
3セットキメて終了。脱衣所には賑やかな学生さんや親子連れが。静かに入れてよかった(笑)
やっぱサウナは良き。

女