やーまんこうへい

2020.09.12

5回目の訪問

サウナ8分 水風呂2分
サウナ10分 水風呂2分
やっぱサウナは気持ちいいぜ

今日のサウナでの気づき
「家の電気のヒモを避けながらシャドーボクシングみたいなの男なら1度はやったことある」

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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