ふろざんまい

今日は平日休みだったのでずっと気になっていたスパメッツァおおたか竜泉寺の湯へお邪魔してみました
#ドラゴンサウナ
ドラゴンロウリュなかなかヤバいですね最上段に座られる方は覚悟した方がいいでしょう
♯メディサウナ
セルフロウリュで熱々になりますよ
ちょっと狭いので待ちになる可能性あり
♯塩サウナ
塩サウナにしてはかなり熱く感じました
泥パックがあります　肌ツルツルになります

#水風呂
屋内に16度くらいの水風呂と8〜9度のシングルの水風呂があります　シングルの水風呂に入った後普通の水風呂に入るとあったかく感じる不思議な現象が起きます
露天エリアに深い16度くらいの水風呂もあります
汗をよく流したら潜水OKです　最高！

#休憩スペース
イスとベッドが大量にありますがベッドは常に満員です
基本はイスで休憩して空いたらベッドへ行く感じです

平日の午前中でもバリバリ混んでました
風呂も炭酸泉がいっぱいあって炭酸泉好きの私にはたまりません　めちゃくちゃ綺麗だし人気の理由も分かります
余談ですが女性のお客さんがみんな綺麗です　
ぜひ行ってみてください

もう少し落ち着いたらまたお邪魔したいです

牛たん伊之助 ららぽーと柏の葉

牛たんシチューと厚切り牛たんのセット

麦めしはおかわり自由だそうです うまし

サウナ：10分 × 3
ミストサウナ：15分×1
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4


一言：朝風呂お邪魔しました
めちゃくちゃ気持ち良かったです
ホームはやっぱり落ち着きますね

今日は息子と2人でお邪魔しました
今週はなんと20周年祭ということでポイント5倍です

サウナ：10分 × 4
塩サウナ：10分×1
メディテーションサウナ10分×1
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：相変わらず水風呂が気持ちいい（ぬるいけど）
天気も良くて風も気持ち良く外気浴は最高
デッキチェアもう2台くらい欲しいかな
メディテーションサウナにてセルフロウリュ体験してきました
かなり温度上がります　オススメです
20周年おめでとう御座います
またお邪魔します

カツ丼

無難にカツ丼　欠点が見当たらない うまし

前から気になっていた聖地へと夜勤明けのボロボロの身体で
お邪魔しました
#サウナ
めちゃくちゃ熱かったです
汗がドバドバでした
暁ロウリュが始まると行列になってしまいました
ロウリュえげつないくらいに熱いです
3セット終わる頃にはあまみで体がキリン柄になってました
激アツ！！
#水風呂
15度のバイブラでキンキンに冷えます
でもサウナが熱いのでめっちゃ気持ちいいです
#休憩スペース
イスがいっぱいあるので安心です

最高の施設で身体の疲れも癒やされました
手ぬぐいとキーホルダーをGETして満足です
またお邪魔します

一蘭 東大宮店

ラーメン

替玉210円は高いって！ でもたまにはいいよね うまし

朝イチでお邪魔しました
朝からベテラン勢の方々がたくさんいらっしゃいました
岩風呂で軽く下茹でして
サウナ：10分 × 4
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
最後は炭酸泉でフィニッシュ！！
サウナの最初の3セットめちゃくちゃ気持ちよかったです
天気も良くて外気浴最高でした

それいけ！たかちゃんラーメン

限定の塩ラーメン

こんな見た目だけどサッパリしてるのよ うまし

夜勤明けで5時から行ってきました
ガラガラで最高！
炭酸ガスが入ってなさそうな炭酸泉（笑）で軽く茹でてから
高温サウナ10分×２
ミストサウナ10分×１
水風呂×3
今日はグラグラにならずにしっかりと宇宙を体感
外気浴が気持ち良く寝てしまいました
仕事の疲れをリフレッシュできました

ラーメン山岡家 鷲宮店

味噌ネギ

特製味噌と普通の味噌でいつも悩みます

今日は仕事で東京に来ていたので夕方にあの有名な松本湯にお邪魔してみました
めちゃめちゃ人気で混んでました
#サウナ
薄暗くお洒落なジャズが流れています　
ラッパーの如く首を揺らしビートに乗っていたら
ロウリュで汗ドバドバでした
3段目はかなり熱々
#水風呂
150㎝の深い水風呂最高です
汗をよく流したら遠慮なく潜水しましょう
泡のぬるい水風呂も何気に気持ちが良い
#休憩スペース
外気浴が無いのが残念でしたね
イスは８脚、２人座れるベンチひとつ、
風が出てる畳のスペースもあるが人が多い為あまり休憩できませんでした

人が多くガヤガヤしていてあまりリラックスできませんでしたが素晴らしい施設だと思います
お客さんのマナーも素晴らしかったです
サウナも混雑していたがみんなが譲り合っていて感動でした
最後に、今日はあまみがスゲーな〜と思ったら昨日の日焼けでしたww

らあめん花月嵐 新大久保店

嵐げんこつらあめん

激辛のニラを無料トッピング‼️

今日はたまたま平日休みだったので最近お気に入りの思川温泉にお邪魔しました　
平日の朝からお客さんは結構いましたね

#サウナ
ちょっと狭いんですよ‥だが
オートロウリュで熱々で汗ドバドバです

#水風呂
優しい井戸水です✨ず〜っと入っていたいくらい気持ちいい
超巨大味噌樽みたいで見た目も渋いです

#休憩スペース
ベンチやイスがいっぱいあるので安心です
景色がすっごく綺麗です

1、2セット目は気絶するくらい気持ち良くなってしまいましたここはサウナから休憩までの動線が完璧なんですよ🤩
外気浴が気持ち良過ぎて日焼けしちゃいました
あまり人に教えたくないけどオススメです
良かったら行ってみてください

ラーメン二郎 栃木街道店

ラーメン小

ヤサイ、ニンニク、アブラ、カラメ 合言葉

本日は久しぶりにホームへ行ってきました
夜勤明け5時からの朝風呂へ突入
#サウナ
高温サウナはカラッと3段目は激アツ
ミストサウナはしっとり控え目の温度だがしっかり汗出ます
#水風呂
16℃でちょうど良い水温だが羽衣をぶち壊すバイブラの暴力！
体を一気にキンキンに冷やしてくれます
#休憩スペース
中にイスが２つ
外にイスが２つ、ベンチ３つ
1セット目からグルングルンのトリップ状態
ベンチから動けなくなるぐらいにドンギマリ
3セット目には少し寝てしまいました
朝風呂はめちゃくちゃ空いているのでストレスフリー
良かったら行ってみてください

#サウナ
ちと狭いがじっくり汗が出てきますよ
扉が開くと少し冷めます

#水風呂
地下天然水掛け流しの優しい水風呂
水温も控えめでずっと入ってられる

#休憩スペース
ベンチがたくさんあって困らないですね

夜勤前にひとっ風呂お邪魔しました
平日なのに結構混んでいました
平均年齢かなり高めです
温泉も気持ち良かったですよ
特に炭酸泉がおすすめですね

ジャンクガレッジ加須店

まぜそば（倍盛り）全増し、➕ヤサイ

よ〜くまぜて

昔から通っていたいちの湯に行ってみました
思っていたより混んでいなかったのでよかった😆
#サウナ
広くて6段目まである　　頂上はかなり暑いですよ
扉も二重になってます👍
#水風呂
結構大きくてしっかり冷やしてくれます
#休憩スペース
外にベンチやベッドがいっぱいあります

しっかり整ってから炭酸泉で〆ました
気持ちよかったです
またお邪魔しますm(__)m

それいけ！たかちゃんラーメン

ラーメン（大）

全マシマシ

今日は息子と小貝川にバス釣りへ
帰りに寄り道しました
スタジアムサウナの上段はかなり熱いです
その後は井戸水の優しい水風呂へ
すごく気持ちが良く水と一体化する感じです
が、もうちょっと水温下げて欲しいかも
サ　10分×3
水　2分×3
休　5分×3
温泉も気持ちいいですよ♨️
是非行ってみて下さい

家族旅行で利用しました
サウナは結構暑かったです
水風呂もちょうど良く入りやすい
外気浴までの道のりが長いのが残念でした
シチュエーションは最高😃