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かぷちんの

2024.09.18

13回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け😓早朝サウナ後、帰宅、睡眠、寝起きにGO✌️
13:00にイン👍本日2軒目✌️
サウナ良いよな〜😁
サウナ6分ー水風呂2分ー外気浴6分 3セット
一服してもう1回戦行くよ👍

ゼロイチ

うまい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
37

かぷちんの

2024.09.18

4回目の訪問

サウナ飯

夜勤仕事終わり👍
朝4:00にイン😁
空いてる空いてる❤️
やっぱ気兼ねなくルーティンできるの良いわ👌
サウナ6分ー水風呂2分ー内気浴5分 4セット

そば処 吉野家 足柄SA下り店

とろろご飯朝そばセット 冷かけ

うまい😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
67

かぷちんの

2024.09.15

6回目の訪問

サウナ飯

あしがら温泉

[ 静岡県 ]

昨日に続き連日のあしがら温泉♨️
駐車場の台数から見て意外にサ室は空いてました👌
サ室の温度計は98℃を指してました👍
ここはサ室の出入りが多いとすぐに温度が下がっちゃうのが残念なところ😓
サウナ6分ー水風呂2分ー外気浴6分 3セット
ご飯食べてもう一回戦行くよ😁👍

鶏の梅しそそば

さっぱりうまい😋

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
19

かぷちんの

2024.09.14

5回目の訪問

サウナ飯

あしがら温泉

[ 静岡県 ]

今週の仕事の疲れを癒やしましょう😓
まさに激闘でした💦
外気浴で寝落ち😑若干の日焼け☀️
夏サウナ堪能しましょう👌
サウナ6分ー水風呂2分ー外気浴6分
3セット
焼肉丼食べてもう一回戦👍

焼肉丼

うまい😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
32

かぷちんの

2024.09.06

12回目の訪問

サウナ飯

先週の台風の事はすっかり忘れるくらいの心地よい天気☀️
御殿場の風は4セット目には秋を感じます🍂
サウナ6分ー水風呂2分ー外気浴6分 5セット
最近は締めに湯に入ってから上がります♨️
皆さまはどんな上がり方でしょうか😁🤚

ゼロイチ

うまい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
31

かぷちんの

2024.09.01

10回目の訪問

サウナ飯

オアシスのサ室の香り😁
気分が高ぶります👍
久しぶりに来た気がする😓
休日のととのい朝からコースです。
10:30にinルーティンをこなして、
富士山モツカレー食べて、
最近配信されたレースゲームをやり、
リクライニングで昼寝して、
夕方に再びサウナでととのい😁
明日は仕事だから深夜サウナは諦めよう😓

富士山モツカレー

うまい😋

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
31

かぷちんの

2024.08.29

1回目の訪問

花の湯

[ 福井県 ]

チェックイン

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かぷちんの

2024.08.24

9回目の訪問

サウナ飯

今日は休みだ👍
朝からin😁
サウナ6分ー水風呂2分ー外気浴6分
3セット
カレー食べてひと眠り😑
2回戦目を堪能してout🤚

富士山モツカレー

うまい😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
30

かぷちんの

2024.08.19

1回目の訪問

サウナ飯

有給休暇で夏休み1日延長😁✌️
サウナの温度が高い💦
最上段は肌に刺さる💦
水風呂もキンキンであまみの発現からととのう😑👍
サウナ5分ー水風呂2分ー外気浴6分 6セット
ご飯食べてひと眠りしてもう1回戦いこうかな😁👍
夜はアウフグースあるみたい🤚

ナポリタンとコロッケ

うまい😋

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
42

かぷちんの

2024.08.18

4回目の訪問

サウナ飯

あしがら温泉

[ 静岡県 ]

今日も暑かった💦
運動した後💪あしがら温泉へ直行🏎️
汗からの汗💦水風呂がたまらん😁👍
富士山は雲の中でした😓
サウナ6分ー水風呂3分ー外気浴6分
全5セット

チャーシュー丼とチーズちくわ磯部

うまい😋

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.5℃
18

かぷちんの

2024.08.15

11回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

一言:やっぱ夏休みは混んでるね😓
こどもたちがサウナにトライしてました😁
📣私達は未来のサウナーを応援します📣

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
25
サウナしきじ

[ 静岡県 ]

夏休みサウナ👍
しきじに来たよ✌️
サウナ6分ー水風呂2分ー内気浴5分 3セット
薬草サウナ6分ー水風呂2分ー内気浴5分 2セット
一服とご飯挟んで2回戦😁💦

カレー

うまい😋

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  • サウナ温度 65℃,114℃
  • 水風呂温度 18℃
42

かぷちんの

2024.08.10

8回目の訪問

広島出張仕事終わり👍
帰りの道中はオアシスの事を考えて🥹
出先でのサウナもいろいろな体験ができて良いけども
やっぱここだね👌
サウナ6分ー水風呂2分ー外気浴5分 2セット
サウナ6分ープール6分 2セット
一服&爆睡からの深夜サウナで2回戦👍

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  • サウナ温度 45℃,96℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
24

かぷちんの

2024.08.08

2回目の訪問

サウナ飯

出張先仕事前💦
今回2回目✌️の訪問
岩盤浴の🐉霧昇白龍🐉目当て😁最高👌感動🥹
是非体感して欲しい👍
光と音の演出そして高温のミストが熱波となり
まるで白龍に飲み込まれるかの様🥹💦
多量の発汗と共に自然と目に涙が🥹
ととのいを超えた世界に👍

カツ丼と十割そば

そばうまい😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
35

かぷちんの

2024.08.07

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セットの2回戦

一言:出張仕事終わりで現場移動途中で寄り道😁👍

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  • サウナ温度 17℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
29

かぷちんの

2024.08.07

1回目の訪問

出張仕事終わり😓
思ったよりも遅くなってしまった🥵
深夜の貸し切り状態サウナ😁👍最高だわ❤️
サウナ6分ー水風呂2分ー内気浴5分 3セット
オリンピック観ながらととのう👌

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  • サウナ温度 60℃,118℃
  • 水風呂温度 14℃
45

かぷちんの

2024.08.05

2回目の訪問

サウナ飯

出張仕事終わり👍
今回2回目の訪問👍
神戸方面の仕事でサウナチャンス👌

30分毎のロウリュサービスは上がり時を見失うよね💦😁
最高😁👍
広いサ室でストレス無く蒸せるし😓熱波も浴びれる🤚😑✋
最高😁👌
サウナ6分ー水風呂30秒ー頭水掛け3回ー外気浴6分
5セット👍
一服🚬して2回戦目も堪能😁👌
今日は泊まりだから、深夜サウナと朝ウナが楽しみだ😁

のり弁重

うまい😋

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  • サウナ温度 82℃,80℃,82℃,115℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
34

かぷちんの

2024.08.01

3回目の訪問

サウナ飯

スキマ時間にサクッとサウナ😁👌
サウナ6分
水風呂2分
内気浴5分
3セット

コーヒー牛乳

久しぶりに飲んだかも🤔美味しいけどね😋

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
30

かぷちんの

2024.07.31

10回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

かぷちんの

2024.07.30

7回目の訪問

サウナ飯

メールLINEの日👍お得に入館👌
今日も暑かった💦
最近サウナハットを買いました😁
髪がバサバサにならず効果抜群👍
サウナブームに乗っかってる感があって
敬遠してたが間違いだった😑
サウナ6分
水風呂2分
外気浴6分
4セット
メシ入れてもう1回戦💦👍

富士山モツカレー

やっぱ、これだね👍

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
32