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スパ・アルプス

カプセルホテル - 富山県富山市

BALalfa

2022.01.29

14回目の訪問

腰が、痛い。

ならばサウナだ。

と、いうことで前日仕事中に少し痛みを感じていた腰の治癒も兼ねてアルプスへ。
近くのコンビニでクーポン購入してリラクゼーションプラン利用で一泊です。うむ、県民万歳。

前日の仕事終わりにも近所のサウナで温めて多少マシになってはいたもののやはりまだ痛むのでサウナとお風呂で時間かけてしっかり温まる。
3セット終えた頃には大分痛みも薄れてきたのだが湯船から出るとやはりまだ少し痛む…やはりボディケア必要か…

そんな訳で40分コース。事前に痛い部分を伝えて施術してもらう…首、腕、肩と順番にほぐしてもらい問題の腰。あ、ごりごりやられると痛さの方が際立つ？あまり集中的にやってもらわないほうがよかったのかなこれ…？
そうは思うものの施術後は痛みが薄れていてので効果はあったようです。

体が軽くなりスッキリしたのでそのままリクライニングシートでごろごろしつつ就寝。周囲のいびきやTVの明かり対策に耳栓とアイマスク装備で万全です。

そして朝。
リクライニングシートで寝ていたのでやはり若干痛みがぶり返す。まあ予想通りではありますね…とりま朝食と朝ウナキメてまた緩和。大分楽にはなったのでもう少し、といったところか…大分リラクゼーション利用に抵抗が無くなってきた感があります。

クーポン利用期間が伸びたのでその間に垢すりも一度体験しておきたいものですね。