きん

1週間空いてしまった…。
やっぱりサウナ良いなぁ☺️
時間がギリギリだったけど4セットできました。
外も少し気温も下がり、最高でした！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

1週間大変だったので疲れを取ろう。
最近頻度高めの満天の湯。

あー、やっぱり良いな☺️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

久しぶりに満天の湯！
先日買ったサウナハットを持参していざサ活！

今までよりも無理なく入れたのと、汗もいつもより出てる気がする。サウナハットすげぇ😳

久しぶりに4セット行ってしまいました😆
満天の湯も最高でした！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

先週に引き続き今週も来てしまった。
控えめに言って、最高…。


サウナ：12分 × 2 、9分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1人で初！竜泉寺の湯八王子みなみ野店
前回は子どもたちと温泉に来たけど、サウナはスルー…😢

ようやく来れました！

バズーカロウリュウ
水風呂3つ
高濃度炭酸泉
清潔感

どれを取っても最高でした！！
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 5
合計：3セット

また絶対来よう。

久しぶりの竜泉寺の湯

黄土サウナ、テレビも無く落ち着いた雰囲気で最高でした！！

ローテーションに加えようっと。