幣舞の湯 ドーミーインPREMIUM釧路
ホテル・旅館 - 北海道 釧路市 宿泊者限定
アサウナ😜
7時間ねたかも？
ソレって久々の😆
1段目 10分、10分、5分
別に3段目いってもイイのだが
この方が深部に効いてるかも？という感じもあって
59.55kg→58.65kg?(計器不良？でよくわからん)
昨日はガッツリ3食だもんね(T ^ T)😂
釧路は降雪量こそ北海道としてはとても少ないが、
気温は落ちるし凍結路はやっぱね
釧路でメイン用事すませて
北広島インターに13:40位かなぁ
生活クラブ北海道/北広島支部へと
おむすびかふぇ結👏
米は江部乙/とんぼの会/ななつぼし
玄米/生姜味噌焼きおむすび × 2
玄米/チーズ焼きおむすび × 1
さて平岡そして準地元／美園で用事つまってるのさ
結局、美園は三件のうち一件しか果たせず(T ^ T)
冬季の移動時間がね（ ; ; ）
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