森林公園温泉 きよら
温浴施設 - 北海道 札幌市
温浴施設 - 北海道 札幌市
2024.10/15.
空知郡南幌町の🌉は少し☔️
1日の締めはモール泉
2食目かあ
1食目が前日の2食目から14時間、少し短かかったのと、
1食目と2食目の間が8時間以上ある、
それは問題
ただ、用事あるからなあ( ; ; )
要は、1日1食がベストだが、そうじゃないときは、16時間ファースティングしたいのと、との関連で、2食プラスαを8時間以内にまとめたいのさ
これはダイエット目的じゃない
永遠の19歳プロジェクト😘
やはり弁当もっとつくらないとね
そうすれば、調整できる
生食の未来🌽 😘
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