湯の郷 絢ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
魔都サッポロ😜中の島〜清田sunset😘
本日は準地元/中の島で趣味「小売業の顔🥸を演じるコスプレなりきりパフォーマンス」
シゴオワサウナは17:20すぎにイン👊
2段目 10分 ロッキーオートロウリュ17:30のラスト1分から
3段目 8分
2段目 8分
2段目 5分 ロッキーオートロウリュ18:30
57.1kg→56.5kg
ロッキーオートロウリュは混むものだが、今回の2回は、半分はうまってる＋α程度
夏だったのもあるが、
最近は、ミリオーネ、センチュリオン、定山渓商店とかで1段目ばかりでしょ
それらがサ室内過激というのもあるか
しかし最低気温が12℃とかちなってきたから？ともおもうが、
自然に、2段目3段目
飲水が急に多くなってるのをおいて、
最近はウェイト落ちが悪いでしょ
すなわち、体内の余計な水がかなりへってきてるのかどうか
この日は夜の一食だけにすべきなのに、昼に中の島で、外食しちまってる
ムダに、無意味に肥えるよなぁ
夜の2食目は、希少米ゆきひかり炒飯ね😼
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