一昨日(2024.08.20)
アサウナ😜

曇天だねぇ(T ^ T)

8時20分前にイン👊

毎日、昼からは女性専用になる方ね

ツインストーブ👊

2段目 8分、6分、6分、5分、5分

57.6kg→56.7kg

良く食ってるのに、ここキープかよ😂

心身コンディションGOODだからイイのさ✌️

本日は、定山渓から、さっぽろ湖、札幌国際スキー場など峠越えして小樽へ💪

ま〜便利な峠道なのさ

手稲じゃないのに小樽が身近

3年越しいきつけ^_^まり食堂

玄米と自家発酵のお店ね

ゆめぴりかいれたとのことで、食味など勘案してか、三分づき
ついたヤツ(玄米ではない)はココではじめて食ったかなぁ

夜遅くは手稲🌉ね

tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
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まり食堂

自家発酵と玄米食

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