スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
さて😜2024.07.22.昨日ね〜
(本日/火曜日はホームのココがサウナ停止)
市街地〜定山渓アサソラは焼けが確認できない（ ; ; ）
小雨でね
それでもブルーがちょっと
シゴオワサウナは定山渓から月寒へ
ホットヨガも予約したのだがギリにキャンセル
やった方がイイのかもしれないが、暑気負けしそうで自粛
筋トレ
ドライサウナ104℃
1段目 7分、4分、5分、5分
56.10kg→55.55kg
2段目いっても良いのだが、サラっとのケースは、どこが吉なのかわからねぇ
計測間に、ホットスパイス紅茶、マテ茶あわせて約500cc
かき氷🍧は、ジンジャー🫚
そしてメシ🍚
ランチ🍗は丹精國鶏👍
夕方🌆〜夜🌉は、円山で接客/営業
去年よりひどい気温でけっこうヤバい
0
253
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら