ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌
カプセルホテル - 北海道 札幌市
アサウナ😜
コレは昨日の😝2024.07.18.分
その前日はサ活おやすみ
アップする本日もおやすみかもしれない
地下鉄ではなく隣のデカい駐車場にいれようかと思ってたがコチラ(^-^)
去年6月はすすきの勤務しててその時はココよく使ったなぁ
昼から小樽で接客と営業なので
時間ないんだよね(T . T)
ハルビアストーブ😘
そしてikiストーブ💪
3段目 7分、セルフロウリュ✖️2ハルビア👏、他客ロウリュ✖️2、ikiオートロウリュ08:45
2段目 6分、セルフロウリュ✖️2ハルビア👏、ikiオートロウリュ09:00
1段目 6分、ikiオートロウリュ09:15
2段目 6分
3段目 7分、セルフロウリュ✖️4ハルビア👏
57.3kg→56.3kg
計測間に、Évian 約400cc
1時間滞在としては満足度たかい✌️
白米メインに最低2食するからあがってきたね
体重そのものはしばらくあがるかもしれない
それより暑さによるコンディション悪化の防止などが最重要
男
-
100℃
-
6.8℃
0
227
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