湯の郷 絢ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
早朝は薄野にいたのでハルビアストーブへのセルフロウリュをキメるのも手だったのだが
そうすると
微妙にスケジュールが歪んでくる💦
月寒へいき
それから清田👊
2段目 10分
1段目 8分、ロッキーオートロウリュ09:30
塩サウナ 12分
2段目 5分
1段目 8分、Wロッキーオートロウリュ10:30
インターバル30秒
2段目 4分
インターバル30秒
2段目 4分
56.9kg→55.5kg ▼１.４キロ
昼から準地元でスーパーマーケットの顔を演じるコスプレなりきりなのさ(^-^)👍
そこで行動の組み立てを考えないとイカンのさ
いつも夜🌉が多いわけで昼は客層が変わる
1食目は
ニュージーランド🇳🇿ワックスなしりんご
びらとりトマト
セールで98円位👏
無糖生乳ヨーグルト
さて準地元へ
夕方におわり希少米ゆきひかり土鍋炊き
やわめにすると冷や飯も悪くねぇんだ
それで白米Onlyなので
オコゲはつくらないコンセプトとなるのさ
やっぱサッパリ系
それより
前は大酒飲みだったが
2016年位から飲酒しないんだよ
しなくなった
欲しくない
アルコールはダウナー系drugじゃん
そのダウナー強さは最強かもね
ダウンを欲さない
アッパー系は欲しいよ
コーヒーマニアだがカフェインはアッパーdrugとしてはかなりのモンだぜ
それだけじゃねぇが
酒粕とかみりん粕とか
料理には煮切らないアルコール成分そのままのワイン日本酒みりんつかうから摂取はしてるけどね
それが1ヶ月前からチョコっとビールなど飲むことがある
小樽ビールとか
モノホンを求めて地ビール、クラフトビールだけだったが
今日はクラッシックだね🍺
北海道限定で超うれてるヤツ
道民そして札幌市民は夏にビールを飲むとなると
嗜好は様々とはいえ
クラッシックはメジャーだもんね
顔を演じたスーパーで買ってきた😽
タイ🇹🇭で飲むシンハ、フィリピン🇵🇭でのむサンミゲル、ムスリム国家であることをスルーしてインドネシア🇮🇩でのむビンタンは
たまらねぇじゃん？
でも日本でのむと
シンハ以外は拍子抜けしない？？
そこは風土のちがいあるからな
その風土とのマッチングは重要なコト
クラッシックを内地でのんでも同じことで真価わからなくなるのさ
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