2024.07.04.
ダブルヘッダー😜

間にスーパーマーケットの顔を演じるコスプレなりきりをかませてナ😝

103℃
2段目 8分
1段目 10分

ホットヨガ
高橋あゆみ先生
姿勢改善ヨガ

1段目 5分

56.5kg→55.6kg

素晴らしいヨガだった😇

次枠のアシュタンガヨガが本命ではあるのだが
翌朝かはやいのでずっと自粛してるんだよね

無駄なモン食うこと増えてる割には
越えモードまではいかねぇじゃん😂

無添加、無農薬、無薬品などのコンセプトの割には
前はよく
和菓子には(基準が)あまいね
フレンチ系スイーツやフードにはあまいね
といわれてたもんだが🤣
ソレらおさえても
本格的なブレッド
特にライ麦全粒粉を日本感覚ではなく多めにつかったモノには
あまい
というか
弱いのさ(^-^)

tacchy ブレないウソつかないさんのスポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのスポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんのスポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒のサ活写真

生活クラブ生活協同組合 本部

クラブ北海道の、モノホンミルクは菌いきてる

有用な菌が生きてる低温殺菌、そこが一番重要な点

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
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