小金湯温泉 湯元 小金湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
魔都サッポロに虹🌈でたなぁ😘
真駒内〜定山渓⛅️だらけsunrise😇
シゴオワサウナ✌️
11:20イン👊
2段目 12分
2段目 10分、オートロウリュ12:00
56.1kg→55.3kg
時間的には粘ることも充分に可能ではあったがサクッと打ち切り
定山渓から月寒へ
ラストは夜🌉に準地元/中の島ミッション第三弾があるのさ😂
疲れはとれてるし寝不足もおさまってるが
今日はハードだからね
予防的にうごかねぇと
そこで昼下がりアシュタンガヨガの日でもあるのだが自粛したわけね
それで30分仮眠に成功👏👏👏
ホントあんまり仮眠とれない体質だからね(T . T)
理想の短時間とれると全然ちがうよなぁ
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