湯の郷 絢ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
6月7日アサの定山渓は⛅️だらけで焼けの気配すらなかったとおもう😜
昼におりて月寒すませてから、藻岩山スキー場麓ご近所/山鼻😽
そして円山へ
スッキリしたソラに😘
円山でたのはsunsetすぎ
ココから1時間が一般的にはソラマニアのゴールデンタイム😝
ただsunsetに関してはその1時間前〜直前に魅せられているオレだけにあまりね😆
中の島から藻岩山方向を一枚だけ😁
おやすみサウナはロッキーストーブ😘
2段目 5分、マット交換で全員退出
2段目 10分、ロッキーオートロウリュ20:30
2段目 5分、インターバル30秒
ここだと絞るのも簡単なのだが
時間を使いたくないんだよね(T ^ T)
とりあえず血流を激しく増加させたりだけで今回はOK
55.3kg→55.0kg
珍しく一本目と2本目の間にÉvian割とのんでるし
それは本能が欲したからね
そんなことより😂
昼に１食目してるのに肥えモード抜けたかのような🤣
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