朝から昼から色々いそがしく😜

15時イン👊

アナログ計108℃マーク🙌
サ室はカラッカラツで湿度低いので体感それほどでもない
元々ドライサウナは湿度低いので呼吸器いためやすくサウイキ参加の頃から苦手なのよ💦
岩盤浴やスチームサウナ系メインだったわけ
ただ今日みたいにソトが☔️だったり湿度たかかったりすると逆によいかなあ😁
ま〜だから普段は湿度たかいロウリュ系に走るのさ🤭

2段目 12分、5分、5分

ここのアナログ体重計をよくよめない(T ^ T)

今晩は円山セッション😘

本日の1日1食

長沼町/低農薬/希少米あやひめ玄米:胚芽米1:1土鍋炊き👏
丹精國鶏レバー&ももカレー🍛
などなど

tacchy ブレないウソつかないさんの円山温泉のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの円山温泉のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの円山温泉のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの円山温泉のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの円山温泉のサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの円山温泉のサ活写真
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生活クラブ生活協同組合 本部

のむヨーグルト😘

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
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