アサウナ💦

天気良くないが少しだけ顔だし😜

1食目

やっとフキ炊いた😋

長沼町/農薬等90%カット/希少米あやひめ玄米/胚芽米1:1
土鍋炊き
あと2日は冷や飯で食うのね
それで100%ではなく1:1

以前は、かなり昔ね😝、無農薬ササニシキなとを追っていたでしょ
そもそももち米系統のコメはソレはソレということで常食しなかった
玄米、そしてレジスタントスターチ目的の冷や飯食いから、使ってるわけなのさ
ソレが今後は方向転換するかもしれない

わさび菜、レッドマスタード、ラディッシュ、ルッコラなど

本日は夜に円山

今月後半は割と円山なのさ😁

またレア現象ハロかよ

tacchy ブレないウソつかないさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真
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六花亭 マックスバリュ澄川店

十勝川西長いもシフォン 5月は抹茶(4月は桜🌸)

六花亭の口癖も、口に入れるモノを間違ってはイケない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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