スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
本日はゆるく😜
9:30頃に家でて月寒✌️
レア現象ハロ(halo、日暈)でとるねぇ、静岡県山梨県、鳥取県島根県までもオレを追っかけて来たヤツが北海道各地へも
10:10イン👊
筋トレ
ホットヨガ
10:45〜11:15
AKI先生
ボディメイクヨガ
ホットヨガ
11:30〜12:00
AKI先生
脂肪燃焼ヨガ
サウナ
102℃マーク🙌
2段目 12分、8分
2本のみ
55.75kg→54.65kg
かふぇぽんこたん
本日ランチのお肉は丹精國鶏からあげ
メインも他もすべて全て1.5倍量😽
趣味の「スーパーマーケットの顔を演じる🥸」ヤツは、本日は地元/平岸で夕方〜夜
一度、50分仮眠💤
仮眠とったのなんて何ヶ月ぶりなのよ😝
藻岩山方向sunset気配😇
雲の様子が
まさしく宇宙ドラマ😘
これこそ歩いてもいけるのだが
地下鉄利用🚇
男
-
102℃
4
223
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメント失礼します このピンクの物は なんですか？ ！(◎_◎;)
赤玉ねぎドレッシングですよ😛
おこたえ ありがとうございます 初めて見て びっくりでした🫢
🤭
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