スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
札幌は強風、雨☔️なのでござる(T ^ T)
筋トレ
サウナ
3段目 10分
3段目 8分
ホットヨガ
10:45〜11:15
AKI先生
ボディメイクヨガ
ホット
11:30〜12:00
AKI先生
脂肪燃焼ヨガ
サウナ
2段目 6分
56.15kg→54.45kg ▼１.７キロ
本日一食目は数えきれない色んなジャンル店溢れる月寒で繰り出すジョーカーだな👏👏👏
かふぇぽんこたん
生活クラブ北海道組合員10名位での共同経営
遺伝子組み換えなし、農薬や添加物は殆どなしの、生活クラブ北海道の調味料」お肉などを可能な限り使ってるお店
安心して外食できるわけなのさ〜😋
メインは鳥南蛮
もちろん丹精國鶏、タルタルソースのベースも、オレがマヨネーズ自作をしばらくやめた宣言だしたほど出来が良い生活クラブ北海道マヨネーズがベースなのは食えばわかるヨ😘
メインも副菜も全て大盛り😘 😂🤣
本日はこれから小樽へ💪
男
-
101℃
1
267
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