北のたまゆら 桑園
温浴施設 - 北海道 札幌市
今朝は明け方前時刻に豊滝/龍神の水を汲みに
札幌岳の雪溶け伏流水
北海道でのベスト3に輝く😘
これ一つとっても札幌離れたくないのさ
ヒグマ生息地で市がウォッチしてるがまだ形跡ないのはこんな暑くなっても冬眠してるの？
曇天
定山渓で僅かな焼けみれただけ(T ^ T)
お昼前には定山渓から街中へ
一度帰宅して汲んだ水80リットルおろしたりなんやかんや
そしてコチラへシゴオワサウナ👊
かなり晴れてきた😝
眠くて仕方ないので一本だけの予定が
長くいれなくて😜
こんなん😆
4段目 9分
3段目 5分
3段目 5分
56.35kg→55.90kg
一昨日から復活の玄米でも多めに食ってるからね、こんなもん
ただ昨日にフルーツ野菜ジュース飲み過ぎなのは非常によくない
そんなことより
遠赤だとオレは入り方うまくないのか
頭のぼせてそれなり💦ふいてても落ちが極端に悪いね👎
簡単に激しく落とせるストーン対流と比較すると唖然とするくらいちがう
蔵の湯でもそう
稚内グランドホテルでもそう
ただ遠赤だとトトノイやすいんだよな
このあたりの話はあくまでもオレの場合はという事だけなのさ^ - ^
本日一食目
平打ちうどん風こんにゃく麺
無塩せきソーセージ
摘んできた野生アイヌネギ(行者にんにく)
をオリーブオイルで炒めただけ
その加熱調理おわってから
生活クラブ北海道ケチャップであえて
天然塩(非加熱モノ)
黒胡椒をふって
それがおいしいんだよ
このケチャップは加熱で作られてるから加熱調理しても壊れるコトはないけど
この方が遥かにおいしい
素材や材料がよいとシンプルでイケるし複雑化させる意味が全くない
このケチャップから薬膳素材いれてピザソース作ろうと思ってるが
とても強い調味料なので
そのままピザソースとしても面白いかなあと感じるほど
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