湯の郷 絢ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
なんと大ニュース、記録となる２日連続サ活なし😜
そんなことはここ数年で全くなかったもんね
それよりは昨日も一昨日もホットヨガに、直前になって諸事情からいけなかったのは痛恨(T . T)
サウナはいれなくても重要なホットヨガはずしたくねぇよなぁ
いそがしいんだよね
プライベートも
そこで更に睡眠時間削ってのサウナはやめた感じなのさ
今朝はアサウナ
回数券ではなく早朝料金✌️
南平岸/澄川〜清田sunrise😘
3段目 10分
3段目 10分
3段目 10分
2段目 10分
2段目 10分
56.4kg→55.0kg ▼１.４キロ
My砂時計ではなくサ室デジタル時計利用。始値よく見てなく😝正確ではないよ😆
因みに、ていねも清田も塩サウナは室内に時計ないので、My砂時計⏳あると便利だよ
サ活なしの昨日、一昨日は炭水化物ありで2食してたかな😂
少しカラダ重いかなあ🤣
一度戻り、珍しいアサメシ
熊本から届いたグレープフルーツ、皮をみて安心するっしょ
農薬使ってないじゃん、すごく大事に育てられた
肉加工品から遠ざってたが無塩せきが日常で簡単に手にはいると😋
本日はこれから終日、円山✌️
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